Kajak

Wakacje zawsze są okresem, w którym drastycznie wzrasta liczba utonięć. Słoneczna pogoda sprzyja wypoczynkowi nad wodą, gdzie nie każdy pamięta o tym, by...

27 czerwca w warszawskim Porcie Czerniakowskim Dominik Dobrowolski rozpocznie swój czwarty rejs kajakiem, tym razem pod nazwą "Rejs Wolności". Przepłynie tysiąc...

W Warszawie trwają finały tegorocznej edycji Międzynarodowego Pucharu Polski Kajak Polo. Jezioro Kamionkowskie w Parku Skaryszewskim stało się areną zmagań...

Nie jest lekko, o suszy mówimy już nawet w styczniu, więc woda staje się czymś drogocennym i pożądanym. Stąd pomysł na zbieranie deszczówki. Po co? Żeby...

Celem każdego ogrodnika zajmującego się zrównoważonym rozwojem powinno być tworzenie systemów o obiegu zamkniętym, w których o ogród można dbać bez potrzeby...

Owady pełnią niezwykle ważną rolę ekologiczną w przyrodzie, ale nie ma co się oszukiwać – nikt nie lubi komarów, ani much, a ich ugryzienia nie są niczym...

Popularność łąk kwietnych rośnie. Nie ma w tym nic dziwnego, bo mają one wiele zalet, a pochłanianie smogu to tylko jedna z nich. Jeśli jednak wydawało wam się,...

Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...

Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...

Siatkówka jest dynamicznym i wymagającym sportem, gdzie najważniejszym elementem wyposażenia są odpowiednie buty. Najlepsze obuwie powinno charakteryzować się...

Jaskółki to niewielkie ptaki wróblowate i obecnie w sporej części związane są z człowiekiem. – Pewne przypuszczenia wskazują, że niektóre z nich były z nami już...

Jeżeli wydaje się wam, że okolice elektrowni jądrowej w Czarnobylu to miejsce postapokaliptycznego pustkowia, możecie być mocno zaskoczeni. Niemal 40 lat po...

Ludzie wiedzą jak ważny jest dla nas sen. Każdej nocy kładziemy się do łóżka z nadzieją, że uda nam się wycisnąć jak najwięcej godzin spokojnego i głębokiego...

Obecnie ponad połowa światowej populacji mieszka na obszarach miejskich. Do 2050 roku liczba ta wzrośnie nawet do prawie 70 proc. Jednak nawet ludzie...

Marzec i kwiecień to kapryśne pory roku, ale zdecydowanie można stwierdzić, że zimę pożegnaliśmy i powitaliśmy wiosnę. To właśnie ten czas jest idealny do...

Marta Kubacka i Dawid Kubacki to bardzo tajemnicza para, o której stało się głośno w momencie rezygnacji skoczka z Raw Air. Okazało się, że sportowiec przerwał...

Po zimie czujesz się ociężała? Marzysz o szybkim powrocie do formy? Zacznij od zmiany codziennych nawyków. Połączenie odpowiedniej suplementacji z właściwą...

Tenis stołowy narodził się w Anglii w XIX wieku i dziś jest stosunkowo popularnym sportem, który wymaga szybkiego refleksu, skupienia i opanowania odpowiedniej...

Tenis ziemny jest świetną formą spędzania wolnego czasu dla całej rodziny. Początkujący oprócz odpowiedniego obuwia muszą przede wszystkim zwrócić uwagę na...

Jeśli masz w swoim życiu chłopaka, który interesuje się piłką nożną lub sam ją uprawia, to warto sprawić mu prezent związany z tą dyscypliną sportu. Choć na...

Piłka nożna jest jednym z najpopularniejszych sportów drużynowych na świecie. Choć do uprawiania tej dyscypliny nie potrzeba dużej ilości sprzętu, to każdy...