Kontuzja

Czy zawsze powinniśmy realizować zaplanowane ćwiczenia? Nie, bo są takie sytuacje, w których można w ten sposób bardzo sobie zaszkodzić. Podpowiadamy, jakie...

Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...

W nocy na warszawskich ulicach rozegrały się sceny jak z hollywoodzkiego filmu akcji.

31.03.2023 na profilu Polskiej Policji pojawił się tweet: "RT @policja_lodzka: Spotkanie Bukaresztańskiej 9 w Łodzi #PomagamyiChronimy . ".

Ci mężczyźni poszukiwani są przez policję w związku z czynami o charakterze pedofilskim. Chodzi tu m.in. o zmuszanie do stosunków płciowych małoletnich, o...

Przeczytaj, pod jakim adresem mieści się posterunek, komisariat lub komenda policji w Warszawie. W tym artykule zobaczysz, jakie mają zadania na co dzień....

Marzec i kwiecień to kapryśne pory roku, ale zdecydowanie można stwierdzić, że zimę pożegnaliśmy i powitaliśmy wiosnę. To właśnie ten czas jest idealny do...

Co robić, żeby szybko schudnąć? Im więcej skutecznych strategii wprowadzisz, tym mniej czasu zajmie ci pozbycie się nadwagi! Oto kompleksowy plan działania,...

Witamina D zapewnia nam odporność, zdrowe kości i zęby, a nawet dobry nastrój. Jednak zwykle mamy jej za mało, głównie przez zbyt małą dawkę słońca. Dieta...

22 marca 2023 r. Policja przeprowadza ogólnopolskie działania kontrolno-prewencyjne. „Niechronieni uczestnicy ruchu drogowego” (NURD). Mają one na celu...

Kontrola drogowa to dla wielu kierowców stresujące doświadczenie. Aby stres był mniejszy, warto wiedzieć do czego policja ma prawo.

Kiedy widzimy kierowcę, który niebezpiecznie zachowuje się na drodze, nie zawsze wiemy jak się zachować. Czy mamy obowiązek go zatrzymać?

Policjanci z Płońska zatrzymali 61-latka, który pod wpływem alkoholu poruszał się samochodem marki Peugeot. Mężczyzna przewoził samochodem swojego 5-letniego...

Podwoiła się suma wymierzonych przez policję mandatów. Średni opiewa już na 326 zł, a płacą głównie kierowcy -podaje "Rzeczpospolita".

Policjanci w woj. mazowieckim zatrzymali 85-latka, który nietrzeźwy kierował samochodem. O zdarzeniu służby poinformował świadek. Okazało się, że kierowca pił...

Przez cały marzec policjanci będą prowadzić ogólnopolską akcję "Na Drodze – Patrz i Słuchaj" skierowaną zarówno do kierujących pojazdami, jak i do pieszych -...

W 2023 roku podczas zimowych ferii na drogach było bezpieczniej niż rok wcześniej - przekazało Biuro Ruchu Drogowego KG Policji.

Kreatywność przestępców nie zna granic, jednak nie wszyscy z nich mieli "plan doskonały na swoją zbrodnię". Okazuje się, że wiele osób, działających poza...

Witamina D należy do najbardziej deficytowych składników u Polaków. Zbyt niski poziom ma większość osób, nie zdając sobie przy tym sprawy z jego objawów i...

Policjanci z Wydziału do Walki z Przestępczością Samochodową Komendy Stołecznej Policji wraz z łódzkimi funkcjonariuszami zatrzymali czterech mężczyzn...

Stretching to trening poprawiający elastyczność ciała, który pomaga pozbyć się napięcia i przykurczów mięśni. Dzięki temu poprawia sprawność i łagodzi bóle...

Aktywność fizyczna to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Joe Biden od lat dba o to, aby zachować pełnię sił, ćwicząc niemal...