Terapiobus przyjedzie do Warszawy. Darmowa pomoc psychologiczna w weekend
Na Placu Defilad 9 i 10 września pojawi się Terapiobus, w którym będzie można skorzystać z darmowej pomocy psychologicznej. Oprócz bezpłatnej pomocy,...
Psycholog interwencyjny. Radna wnioskuje o miejską pomoc psychologiczną dostępną 24/7
Czy w Warszawie powstaną miejskie gabinety psychologiczne z całodobową pomocą dla mieszkańców? Apeluje o to jedna ze stołecznych radnych, Aleksandra...
Psycholog Warszawa. Najlepsi specjaliści, kliniki, poradnie, gdzie się leczyć?
Psycholog Warszawa. W trudnej sytuacji (np. gdy tracimy pracę lub doświadczamy rozstania z partnerem) potrzebujemy wsparcia. Niestety, nie zawsze wsparcie...
Grupy wsparcia dotyczące zaburzeń odżywiania [za darmo w Warszawie]
Fundacja Zobacz... Jestem organizuje trzy bezpłatne grupy wsparcia, na których będzie można rozmawiać o problemie anoreksji, bulimii lub innych kłopotach...
Bezpłatne konsultacje psychologa dziecięcego
Jeśli Twoje dziecko ma problemy z koncentracją lub jest nadaktywne albo zamyka się w sobie - zgłoś się z nim na bezpłatne konsultacje psychologa dziecięcego. W...
Nauczyciele odciążą psychologów i będą diagnozować uczniów? Są takie przypuszczenia
W edukacji wciąż jest mnóstwo wolnych stanowisk dla psychologów i pedagogów. Osób z takim wykształceniem brakuje zarówno w szkołach jak i w poradniach...
ROZMOWA
Czy warto przyznawać się do zdrady? Dowiedz się, co o tym mówi psycholog
Zdrada nie jest jednoznaczna, dla jednych to fantazje, dla innych dopiero zbliżenie intymne. Bez względu jednak na jej formę, rani i pozostaje w pamięci na...
Brakuje ci motywacji? Są na to sposoby! Psycholog ma 6 prostych, ale skutecznych rad
Odkładasz to, co musisz zrobić na później, a w zamian znajdujesz sobie szereg innych zajęć albo nie robisz nic pożytecznego. Zamiast wziąć się w garść,...
Ciche dni to forma przemocy w związku. Ekspertka: warto zastąpić je „kłótnią mailową”
Ciche dni to zaskakująco często stosowana metoda karania partnera. Taka odmowa kontaktu może mieć opłakane skutki dla pary. Jak zakończyć ciche dni w związku i...
Szybkie i bezpłatne wsparcie psychiatry lub psychologa. Gdzie je znaleźć?
Ty lub ktoś z Twoich bliskich jest w kryzysie psychicznym? Niezależnie od jego przyczyny możesz uzyskać szybie i bezpłatne wsparcie specjalistów na NFZ w jednym...
Jak nie zostać toksycznym rodzicem? Poznaj metody pracy z nawykami
Toksyczni rodzice to temat wielokrotnie poruszany przez psychologów. Warto wiedzieć, kim są takie osoby, ale też co robić, aby nie przejmować od nich...
GORĄCY TEMAT
Skąd bierze się nieśmiałość dzieci? Niestety często przyczyniają się do niej rodzice
Dlaczego niektóre dzieci są nieśmiałe, a inne wręcz przeciwnie, stają się duszą towarzystwa? Nie każdy rodzic zdaje sobie sprawę z tego, że nieodpowiednie...
5 rzeczy, o których warto pamiętać, aby odciążyć umysł i zadbać o siebie
Styczeń to miesiąc, w którym wiele osób precyzuje swoje plany związane z przyszłością. Jak jednak wcielić w życie postanowienia noworoczne, nie tracąc przy tym...
Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie? Psycholog radzi, co powiedzieć
Temat wojny dotyka i porusza wszystkich – także dzieci. Wydarzenia takie jak eksplozja rakiety w Przewodowie budzą w najmłodszych lęk, ale i ciekawość. Nawet...
ROZMOWA
Jak zapanować nad emocjami? Oto najlepsze sposoby, polecane przez znaną psycholożkę
Emocje są czymś, co towarzyszy nam przez całe życie, ale mimo to nie zawsze potrafimy sobie z nimi radzić. W „odczuwaniu emocji towarzyszą zazwyczaj określone...
Polacy nie potrafią rozmawiać o problemach psychicznych. Ta kampania może im pomóc
Ponad połowa Polaków wie, jak rozmawiać z bliskimi, którzy zmagają się z problemami psychicznymi, ale nadal wielu osobom sprawia to trudność – wynika z danych...
W jakich sprawach i kto może zwrócić się do psychologa szkolnego?
Od 1 września 2022 r. liczba psychologów i pedagogów w szkołach ogólnodostępnych ma wzrosnąć z obecnych 22 tys. do 38 tysięcy. Założenia te z pewnością cieszą...
Jak naprawdę wypocząć w czasie urlopu? Przede wszystkim nauczyć się odpuszczać
Gdy próbujemy kontrolować siebie lub swoje otoczenie, nie mamy szansy na prawdziwy odpoczynek – podkreśla psycholożka Aleksandra Dejewska. Wręcz przeciwnie,...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
Toksyczna matka – kim jest taka osoba i jak rozpoznać toksyczną relację z mamą?
Niektóre kobiety żyją w wyjątkowo bliskich stosunkach ze swoimi mamami. Czasem nie zdają sobie sprawy z tego, że relacja jest toksyczna. Czym różni się bliska...
Aż 6 na 10 dorosłych Polaków ma objawy depresji. Gdzie szukać pomocy?
Alarmująco zły stan psychiczny polskiego społeczeństwa to skutek zwłaszcza pandemii i związanego z nią kryzysu, a teraz także wojny tuż za wschodnią granicą....
Poradnik dla osób goszczących uchodźców z Ukrainy – najważniejsze wskazówki
Polacy z wielkim zaangażowaniem zgłaszają chęć pomocy uchodźcom z Ukrainy, którzy uciekają przed wojną. Wielu z nas zapewnia ofiarom rosyjskiej agresji nie...