Tęsknicie już za latem? W tych miejscach w Warszawie poczujecie wakacje [TOP 10]
Coraz wcześniej zapadający zmrok, spadająca temperatura i kapryśna aura to już niestety nasza codzienność od kilku dni... Jeśli już zatęskniliście za latem, to...
Odmładzający masaż kamieniem gua sha. Mała inwestycja, a wielkie rezultaty!
Zmarszczki, opuchlizna, szara cera? Nie trzeba drogich zabiegów, bo wystarczy masaż niedrogim gadżetem. Kamień gua sha można kupić już od dwudziestu złotych i...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Co to jest las kieszonkowy? Pierwszy taki las w Polsce już rośnie
Las kieszonkowy, czyli drzewa posadzone metodą Miyawaki rosną szybciej, a co za tym idzie przyspieszają proces tworzenia lasu i wychwytują więcej dwutlenku...
Najczarniejsze prognozy kryzysu klimatycznego. Wizja na 2050 grozi katastrofą
Wzrost globalnej temperatury o 2 st. C do 2050 roku to obecnie najbardziej prawdopodobny scenariusz klimatyczny. Jeżeli ta wizja się zrealizuje, ekstremalne...
Masaż głowy pomaga na wszystko! Zrelaksuje, złagodzi ból głowy i pomoże w upalne dni
Masaż głowy to darmowy sposób na relaks, który możemy wykonać niemal wszędzie. Masując skórę głowy opuszkami palców, możemy złagodzić napięcia, stres i ból...
Masaż uszu. Zobacz korzyści tego zabiegu. Pomaga na wiele dolegliwości
Masaż uszu może brzmieć zaskakująco – w końcu najczęściej masowane obszary to plecy, barki, stopy, a ostatnio dzięki popularności masażu Kobido także twarz. O...
Susza na Mazowszu. Jak jej przeciwdziałać?
Klimat w całej Polsce, a także na Mazowszu dynamicznie się zmienia. Jak mówią eksperci, musimy nauczyć się żyć w nowym środowisku. Czeka nas sporo zmian, które...
Dokuczają Ci bolące stopy? Poznaj 7 domowych sposobów na zniwelowanie tego uczucia
Ból stóp może utrudniać codzienne życie. Może mu towarzyszyć rozdrażnienie, zmęczenie i poczucie dyskomfortu. Na ból stóp wpływa wiele czynników: sposób...
Domowe sposoby na zmarszczki. Jak odmłodzić skórę bez zabiegów i operacji?
Martwi Cię lwia zmarszczka na czole albo kurze łapki pod oczami? A może jesteś w grupie osób, które borykają się ze zmarszczkami marionetki wokół ust? Mamy...
Masażer do twarzy odmładza twarz. Jaki wybrać i ile trzeba za niego zapłacić?
Masażer do twarzy pomaga rozluźnić mięśnie i poprawić ukrwienie skóry, a dzięki temu zlikwidować obrzęki na twarzy i spłycić zmarszczki. Wśród różnych typów...
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
Nawiedzone miejsca w Warszawie. Sprawdź, gdzie straszy w stolicy!
Straszne i nawiedzone miejsca w Warszawie 2022. Czy takie w stolicy istnieją? Warszawa skrywa mnóstwo tajemniczych miejsc i historii, od których włos się jeży...
Masaż twarzy to sposób na zmarszczki i jędrną skórę. Zobacz, czym i jak go wykonać
Masaż twarzy jest on rekomendowany dla kobiet w każdym wieku, ale jego właściwości odmładzające szczególnie docenią dojrzałe kobiety. Wyjaśniamy, na czym polega...
30 rzeczy do zrobienia w Warszawie, zanim skończą się wakacje
Wakacje w pełni. Latem miasto tętni życiem, muzyką, gwarem spotkań nad Wisłą czy w ogródkach kawiarnianych. Ciepłe i długie dni zachęcają do tego by korzystać z...
Warszawa wyróżniona przez Waszyngton. Chodzi o działania proekologiczne
Proekologiczne działania Warszawy zostały docenione specjalnego pełnomocnika Stanów Zjednoczonych do spraw klimatu – Johna Kerry'ego, który odwiedził polską...
Myślisz, że wiesz, co to upał? Oto rekordy temperatur na Ziemi
Rekordy temperatur na Ziemi dobitnie pokazują, jak nieprzyjazne warunki potrafią panować czasem na naszej planecie. Sprawdź, gdzie odnotowano największe upały w...
Masz dość Warszawy? Tutaj odpoczniesz od miasta, tłumów i hałasów
10 miejsc z błogą ciszą. Lubimy, kiedy wokół nas dużo się dzieje. Miasto, które tętni życiem oferuje wiele możliwości. Czasami jednak potrzebujemy odpoczynku od...
Niezależność energetyczna głównym tematem rozmów szczytu klimatycznego Togetair 2022
Szczyt Klimatyczny Togetair 2022 to trzy dni wypełnione spotkaniami i debatami, podczas których polscy i zagraniczni eksperci będą podejmować próby...
Przerażające prognozy zmian klimatycznych. Czarne scenariusze dla Polski i świata
Jeśli nic nie zrobimy, by powstrzymać zmiany klimatyczne, w ciągu najbliższych lat zmieni się nie tylko pogoda, ale także ziemska fauna i flora. Skutki mogą być...
Tak może wyglądać olimpiada w 2048 roku, jeśli nadal będziemy niszczyć planetę
Niedawno zakończyło się długo wyczekiwane sportowe wydarzenie, przełożone ze względu na pandemię koronawirusa - Olimpiada w Tokio. To dobry moment, by...