Belly dance w Teatrze Buffo. Wygraj podwójne zaproszenie [KONKURS]
Od 9 do 10 września Szkoła Tańca Aliah zaprosi wszystkich fanów belly dance do Teatru Buffo, gdzie wystąpią największe gwiazdy tego nurtu tanecznego. Możecie...
Zobacz największe gwiazdy tańca brzucha w Warszawie. Przed nami trzy dni z belly dance
Przed nami wielkie święto tańca orientalnego. Od 9 do 10 września Szkoła Tańca Aliah zaprosi wszystkich fanów belly dance do Teatru Buffo, gdzie wystąpią...
Orientalny koktajl, czyli festiwal tańca brzucha i wybory Miss Belly Dance Poland 2016 [ZDJĘCIA]
Podczas tej, jednej z największych tego typu imprez w Polsce, w Warszawie 5 czerwca w Amfiteatrze Bemowo wystąpią mistrzynie tańca brzucha z całego kraju....
Taniec brzucha w Warszawie. Na Bemowie wystąpią gwiazdy z całej Polski [ZA DARMO]
Pokazy grup tanecznych z całej Polski, występy najlepszych instruktorek, konkursy i wybory Miss Belly Dance Poland. To wszystko (i moc dodatkowych atrakcji)...
Taniec brzucha jest zdrowy i seksowny
Po raz pierwszy fałdki na brzuchu przydają się! O tańcu brzucha opowiada organizatorka warsztatów z Galerii Szafa Kinga Makowiecka.
Koktajl ze szpinakiem na śniadanie. Ten napój nasyci na długo
Domowy koktajl ze szpinakiem może być przygotowany na wiele sposobów. Najczęściej liście szpinaku łączone są z kawałkami jabłka, banana i pomarańczy. Zazwyczaj...
Różowy koktajl z 3 składników idealny, żeby pozbyć się oponki z brzucha
Kluczem do przygotowania dobrego koktajlu odchudzającego jest zachowanie równowagi w dostarczaniu witamin, składników mineralnych oraz zdrowych tłuszczów i...
Kremowy koktajl z selera naciowego. Prosty przepis na odchudzający napój
Zdrowy koktajl z selera naciowego z jabłkiem i bananem to prawdziwy rarytas. Ten przysmak jest źródłem błonnika, witamin i minerałów. Jednak warto korzystać z...
Te ziarenka dodane do napoju pomogą schudnąć. Pij go na śniadanie, a oczyścisz jelita
Chcesz w naturalny sposób i bez wyrzeczeń pozbyć się oponki z brzucha, a także zwalczyć zaparcia, wzdęcia i niestrawność? Wypróbuj prosty i szybki w...
Łatwe odchudzanie o potwierdzonej skuteczności? To dieta wolumetryczna
Przy odchudzaniu nie obędzie się bez cięcia kalorii. Jak być na deficycie kalorycznym bez ich liczenia? Umożliwia to dieta wolumetryczna dr Barbary Rolls, zwana...
Co najlepiej pić w ciągu dnia? 7 najzdrowszych napojów, po które warto sięgać
Dziennie powinnyśmy wypijać ok. 3 litrów wody. Niełatwo przyjąć taką ilość, dlatego możemy nawadniać się, sięgając także po inne zdrowe napoje. Podpowiadamy, co...
Obłędnie pyszne smoothie szarlotkowe. Zobacz na filmie, jak je przygotować
Smoothie szarlotkowe idealnie sprawdzi się na śniadanie. To pyszny koktajl, który cię nasyci i pomoże rozpocząć dzień zdrowo i z energią. Możesz zrobić go...
O.S.T.R zagra za darmo na Bemowie. Koncert rapera już w najbliższą sobotę
O.S.T.R. - jeden z najpopularniejszych polskich raperów i producentów muzycznych, znów przyjedzie z Łodzi do Warszawy, by rozgrzać tutejszą publiczność. Tym...
Śniadaniowy koktajl w pięć minut! Po nim nie będzie podjadania
Mam dla ciebie przepis na koktajl z borówek na jogurcie naturalnym. To idealny pomysł na szybkie śniadanie – całość przygotujesz w 5 minut. Jeden składnik...
Zielony koktajl na śniadanie. Przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu
Zielony koktajl ze szpinakiem i bananem to pyszny napój, który z pewnością doda nam energii o poranku, a także podkręci metabolizm. Jego przygotowanie jest...
Trudno jeść ją na surowo, ale w innej postaci to najzdrowszy owoc późnego lata
Cierpkie i kwaśne owoce aronii to skarbnica prozdrowotnych związków. I choć niełatwo jeść ją na surowo, aronia to świetny surowiec na przetwory i dodatek do...
Orzeźwiający koktajl na lato. Smakuje wyśmienicie
Mam dla ciebie przepis na pyszny musujący koktajl z melona i moreli. To najlepszy napój na upalne dni lata. Doskonale nawadnia i chłodzi organizm, a przy tym...
Najlepsze orzeźwiające koktajle na lato. Ochłodzą i nawodnią organizm w upał
Podczas upałów pij więcej i schładzaj organizm, by uniknąć przegrzania i udaru cieplnego. Pomogą w tym orzeźwiające smoothie warzywno-owocowe, które oprócz wody...
Prawdziwy raj dla miłośników kina. Ruszają seanse plenerowe w Parku Górczewska
Władze dzielnicy Bemowo oraz Fundacja Rozwoju Kinematografii zapraszają wszystkich miłośników kina, a także długich i ciepłych wieczorów na wyjątkowe seanse...
Kokosowy koktajl z roszponką i grejpfrutem. Smakuje obłędnie! Zobacz, jak go zrobić
Zastanawiasz się co zrobić na śniadanie lub przekąskę? Proponuję przepis na koktajl z roszponki, grejpfruta i kokosa. Jest on bardzo smaczny, a do tego zdrowy,...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Koktajl truskawkowy na pożywne śniadanie. Zobacz przepis na zdrowy napój z owoców
Koktajl truskawkowy to szybka i zdrowa przekąska na ekspresowe śniadanie. Napój będzie bardziej sycący i zyska kremową konsystencję, gdy truskawki zostaną...