Wybory Miss Belly Dance Poland 2019. Orient zawita do stolicy po raz dziesiąty
Wybory Miss Belly Dance Poland 2019, orientalne stoiska, malowanie henną i szereg innych atrakcji czeka na odwiedzających festiwal tańca brzucha w Warszawie....
Festiwal Tańca Orientalnego. Najlepsze tancerki brzucha wystąpią na Bemowie [ZA DARMO]
Orientalny koktajl to najstarszy festiwal tańca Orientalnego w Polsce. W niedzielę na Bemowie będziecie mogli zobaczyć Galę Gwiazd tańca brzucha, na której...
Orientalny koktajl, czyli festiwal tańca brzucha i wybory Miss Belly Dance Poland 2016 [ZDJĘCIA]
Podczas tej, jednej z największych tego typu imprez w Polsce, w Warszawie 5 czerwca w Amfiteatrze Bemowo wystąpiły mistrzynie tańca brzucha z całego kraju....
Festiwal Belly Dance Warszawa 2015. Mistrzynie tańca brzucha pokazały co potrafią [FOTO]
VI edycja największego w Polsce Letniego Festiwalu Belly Dance już za nami. W amfiteatrze Bemowo było naprawdę gorąco. Zobaczyliśmy pokazy grup tanecznych z...
Taniec orientalny. Po co i gdzie się uczyć?
Taniec orientalny czy taniec brzucha? Oba pojęcia oznaczają to samo - przepiękną sztukę poruszania się. Dającą mnóstwo radości. Jak mówią tancerki: „to nie...
Booty dance, czyli nauka... trzęsienia pupą
W sobotę, 11 sierpnia w Afrykańskiej Szkole Ruchu i Tańca UANGA odbyła się kolejna edycja warsztatów trzęsienia pupą.
Orientalny klimat co miesiąc w stolicy (ZDJĘCIA)
Karnawał dobiega końca, ale to nie przeszkadza w tym, by się dobrze bawić. Dobrym pomysłem jest zapisanie się na kurs tańca. Dla tych, którzy chcą zabłysnąć w...
Arabsko-indyjska noc w Rio - wejściówki
Arabski taniec brzucha i indyjski taniec z maczetami to niektóre atrakcje imprezy „Noc arabsko-bollywoodzka”. 27 czerwca w klubie Rio poznamy obie kultury. Mamy...
Taniec brzucha jest zdrowy i seksowny
Po raz pierwszy fałdki na brzuchu przydają się! O tańcu brzucha opowiada organizatorka warsztatów z Galerii Szafa Kinga Makowiecka.
Koktajl ze szpinakiem na śniadanie. Ten napój nasyci na długo
Domowy koktajl ze szpinakiem może być przygotowany na wiele sposobów. Najczęściej liście szpinaku łączone są z kawałkami jabłka, banana i pomarańczy. Zazwyczaj...
Różowy koktajl z 3 składników idealny, żeby pozbyć się oponki z brzucha
Kluczem do przygotowania dobrego koktajlu odchudzającego jest zachowanie równowagi w dostarczaniu witamin, składników mineralnych oraz zdrowych tłuszczów i...
Kremowy koktajl z selera naciowego. Prosty przepis na odchudzający napój
Zdrowy koktajl z selera naciowego z jabłkiem i bananem to prawdziwy rarytas. Ten przysmak jest źródłem błonnika, witamin i minerałów. Jednak warto korzystać z...
Te ziarenka dodane do napoju pomogą schudnąć. Pij go na śniadanie, a oczyścisz jelita
Chcesz w naturalny sposób i bez wyrzeczeń pozbyć się oponki z brzucha, a także zwalczyć zaparcia, wzdęcia i niestrawność? Wypróbuj prosty i szybki w...
Łatwe odchudzanie o potwierdzonej skuteczności? To dieta wolumetryczna
Przy odchudzaniu nie obędzie się bez cięcia kalorii. Jak być na deficycie kalorycznym bez ich liczenia? Umożliwia to dieta wolumetryczna dr Barbary Rolls, zwana...
Co najlepiej pić w ciągu dnia? 7 najzdrowszych napojów, po które warto sięgać
Dziennie powinnyśmy wypijać ok. 3 litrów wody. Niełatwo przyjąć taką ilość, dlatego możemy nawadniać się, sięgając także po inne zdrowe napoje. Podpowiadamy, co...
Obłędnie pyszne smoothie szarlotkowe. Zobacz na filmie, jak je przygotować
Smoothie szarlotkowe idealnie sprawdzi się na śniadanie. To pyszny koktajl, który cię nasyci i pomoże rozpocząć dzień zdrowo i z energią. Możesz zrobić go...
Śniadaniowy koktajl w pięć minut! Po nim nie będzie podjadania
Mam dla ciebie przepis na koktajl z borówek na jogurcie naturalnym. To idealny pomysł na szybkie śniadanie – całość przygotujesz w 5 minut. Jeden składnik...
Zielony koktajl na śniadanie. Przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu
Zielony koktajl ze szpinakiem i bananem to pyszny napój, który z pewnością doda nam energii o poranku, a także podkręci metabolizm. Jego przygotowanie jest...
Trudno jeść ją na surowo, ale w innej postaci to najzdrowszy owoc późnego lata
Cierpkie i kwaśne owoce aronii to skarbnica prozdrowotnych związków. I choć niełatwo jeść ją na surowo, aronia to świetny surowiec na przetwory i dodatek do...
Orzeźwiający koktajl na lato. Smakuje wyśmienicie
Mam dla ciebie przepis na pyszny musujący koktajl z melona i moreli. To najlepszy napój na upalne dni lata. Doskonale nawadnia i chłodzi organizm, a przy tym...
Najlepsze orzeźwiające koktajle na lato. Ochłodzą i nawodnią organizm w upał
Podczas upałów pij więcej i schładzaj organizm, by uniknąć przegrzania i udaru cieplnego. Pomogą w tym orzeźwiające smoothie warzywno-owocowe, które oprócz wody...
Kokosowy koktajl z roszponką i grejpfrutem. Smakuje obłędnie! Zobacz, jak go zrobić
Zastanawiasz się co zrobić na śniadanie lub przekąskę? Proponuję przepis na koktajl z roszponki, grejpfruta i kokosa. Jest on bardzo smaczny, a do tego zdrowy,...