Tycie

Jaka jest najczęstsza przyczyna otyłości i nadwagi? Eksperci wskazują na różne czynniki, jednak nowe badania pozwoliły wskazać trzy najważniejsze, które są...

W projekcie „7000 kcal” Natalia Parandyk opowiada o zaburzeniach odżywiania, których sama doświadczyła, o kompleksach dotyczących własnego wyglądu oraz relacji...

Fatburnery to produkty i ich związki aktywne, które przyspieszają metabolizm, a dzięki temu pozwalają spalać więcej kalorii i tkanki tłuszczowej – i szybciej...

Lekkie, chrupiące i pachnące bazylią małe pizzerinki z ciasta francuskiego to świetny pomysł na pyszną i szybką przekąskę. Możesz zrobić je na każdą okazję,...

Jajka faszerowane na Wielkanoc to pyszna i popularna przekąska. Smakują wyśmienicie i pięknie wyglądają na świątecznym stole. Podpowiadamy 5 niezawodnych...

Na śniadanie wielkanocne warto podać pyszne i szybkie do zrobienia przekąski. Mam dla ciebie oryginalny przepis na zielone roladki naleśnikowe z twarożkiem,...

Przerywany post to nie głodówka, a najlepszy sposób na zrzucenie nadwagi. Odchudzasz się tylko kilka razy w tygodniu, a tracisz kilogramy jak na zwykłej diecie....

Anna Popek to 54-letnia prezenterka telewizyjna, która cieszy się wyjątkowo młodym wyglądem. Wiele sympatyczek dziennikarki zastanawia się, jaki jest jej sposób...

Godzinny spacer na łonie natury redukuje stres, spala kalorie, obniża ciśnienie krwi i… nic nie kosztuje. Ta darmowa forma aktywności wśród zieleni nie wymaga...

Szukasz pomysłu na przekąskę z jajek na Wielkanoc? Mamy dla ciebie listę niezawodnych przepisów na smaczne i łatwe do przygotowania sosy do jajek na twardo. To...

Jajka faszerowane na różne sposoby to obowiązkowa przystawka na świątecznym stole. Wśród dań, które z pewnością odmienią tradycyjny poczęstunek, są jajka...

Zamienniki pieczywa są poszukiwane z wielu powodów, a do najważniejszych należą nadwrażliwość na gluten i odchudzanie. Na szczęście wykluczając z diety chleb i...

Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...

Szukasz pomysłu na efektowną przekąskę na Wielkanoc lub inną specjalną okazję? Proponuję sprawdzony przepis na roladę szpinakową z łososiem. To pyszne danie,...

Najlepsze komedie i brawurowe farsy w gwiazdorskich obsadach, szalone spektakle improwizowane, roztańczone musicale dla młodzieży oraz bajki edukacyjne dla...

Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...

Pyszne kąski kurczaka to znany i lubiany przysmak dostępny w wielu fast foodach. Możesz go robić samodzielnie w domu w znacznie lżejszej i tym samym zdrowszej...

Kolacja to posiłek, który w największym stopniu wpływa na masę ciała i właśnie z tego powodu sprawia tak wiele problemów. Ostatni posiłek w ciągu dnia zwykle...

Niezwykle poruszający film o otyłym wykładowcy zamkniętym w swoim ciele i swoim domu jak w klatce wzbudził wiele skrajnych emocji i dyskusji na temat otyłości....

Plus size to rozmiar, który od lat przysparza kobietom problemów podczas zakupów odzieży. Wiele sieci odzieżowych w ogóle nie ma w swoim asortymencie produktów...

Szukacie pomysłu na spacer po Warszawie inny niż wszystkie? Wybierzecie się na zwiedzanie miasta śladem jego najbardziej niezwykłych murali. Warszawa aż pęka w...

To miał być najzdrowszy zamiennik cukru, a do tego o wiele lepszy od podobnych słodzików. Niestety, bezkaloryczny dodatek do napojów i potraw nie jest...