warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Policja zabezpieczyła 23 kg narkotyków. Są zarzuty dla dwóch podejrzanych

Policja zabezpieczyła 23 kg narkotyków. Są zarzuty dla dwóch podejrzanych

"Budzik" gotowy. Klinika Ewy Błaszczyk oficjalnie otwarta w Warszawie

"Budzik" gotowy. Klinika Ewy Błaszczyk oficjalnie otwarta w Warszawie

Lokalne oferty

reklama
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie