Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Organizm człowieka w ok. 60 proc. składa się z wody, dlatego...
fot. victor69/123rf.com

Te nawyki żywieniowe postarzają twoją cerę! Unikaj tych 5 błędów, a będziesz wyglądać młodziej

Za mało wody

Organizm człowieka w ok. 60 proc. składa się z wody, dlatego odpowiednie nawodnienie jest bardzo ważne dla zachowania prawidłowych procesów życiowych całego organizmu w tym również skóry. Nawilżające kremy i balsamy nakładane na zwiotczałą, szarą i pozbawioną blasku skórę nic nie pomogą, jeśli nie zadbamy o jej właściwe nawilżenie od środka. W ciągu dnia powinniśmy wypijać ok. 2 litry wody. Odwodnienie zaburza procesy odnowy naskórka oraz produkcję kolagenu i elastyny. Utrzymywanie odpowiedniego poziomu nawilżenia przywróci skórze jędrność, elastyczność oraz odpowiedni koloryt, a nawet poprawi kontur twarzy.

Zobacz również

Horoskop dzienny na niedzielę. Sprawdź!

Horoskop dzienny na niedzielę. Sprawdź!

Gmina Żukowo. Tymczasowa zmiana organizacji ruchu w Baninie

Gmina Żukowo. Tymczasowa zmiana organizacji ruchu w Baninie

Polecamy

Jedyna w Polsce para czapli malgaskich zamieszkała w warszawskim zoo

Jedyna w Polsce para czapli malgaskich zamieszkała w warszawskim zoo

Duże zmiany w kursowaniu autobusów i tramwajów w majówkę. Co czeka pasażerów?

Duże zmiany w kursowaniu autobusów i tramwajów w majówkę. Co czeka pasażerów?

Jedzie na Eurowizję i ma bardzo bogatych rodziców. Tę firmę znają niemal wszyscy

Jedzie na Eurowizję i ma bardzo bogatych rodziców. Tę firmę znają niemal wszyscy