Tyle żywności marnuje rocznie każdy Polak. Czego wyrzucamy najwięcej i jak tego uniknąć? Skala marnotrawstwa poraża

Zamrażaj!

Zamrażarka to cudowny wynalazek, z którego powinniśmy korzystać tak często, jak to tylko możliwe. Wszelkie dania, których nie zdążymy spożyć od razu po przygotowaniu, możemy spokojnie zamrozić na później. Mrożenie to najmniej inwazyjna metoda przechowywania żywności, która pozwala zachować większość walorów odżywczych produktów. Ważne jednak, by nie mrozić tych samych produktów dwukrotnie.