Tylko 7 procent z nas się wysypia. Mamy za dużo obowiązków i stresu w pracy

Red.
Tylko 7 proces z nas się wysypia. Mamy za dużo obowiązków i stresu w pracy
Tylko 7 proces z nas się wysypia. Mamy za dużo obowiązków i stresu w pracy pixabay.com Domena Publiczna
Jesteśmy zmęczeni pracą, zestresowani nadgodzinami i mamy kłopoty ze snem. Większość Polaków nie przesypia nawet zalecanych 8 godzin - wynika z raportu przeprowadzonego przez paylab.com.

W badaniu, oprócz mieszkańców Polski, przebadano także Słowaków, Węgrów, Czechów, Serbów, Bośniaków, Słoweńców, Chorwatów, Litwinów, Łotyszów i Finów. Sprawdzano jak długo obywatele poszczególnych krajów sypiają, co najbardziej stresuje ich w pracy.

Śpimy za krótko
Przeciętny polski pracownik rzadko przesypia 8 godzin, więcej sypia zaledwie 7 procent z nas. 64 procent aktywnych zawodowo na nocny sen przeznacza od 5 do 7 godzin. Przyczynami problemów ze snem jest zbyt duża ilość obowiązków (wskazało ją 34 proc. ankietowanych). Bardziej wśród badanych na nadmiar pracy narzekali tylko Słoweńcy.

Lubimy nadgodziny
Przepracowanie nie przekłada się jednak na nasz dobrobyt. Ponad 1/5 z nas cierpi z powodu problemów finansowych. Fakt, że pracujemy za dużo, nie powoduje jednak gniewu mieszkańców kraju nad Wisłą. Jest to problemem zaledwie dla 15 proc. z nas, a tylko 13 proc. czuje wypalenie zawodowe. Dla porównania, nadgodzinami stresuje się 9 proc. Finów, a wypalenie zawodowe dotyka jedynie 5 proc. mieszkańców mroźnej północy.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie