2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

W rękach Igora każdy ciuch zyskuje nowe, modne życie. Pokaz w słupskim Cepelinie

NOWE
W rękach Igora każdy ciuch zyskuje nowe, modne życie. Pokaz w słupskim Cepelinie

Wielkie sukcesy żeglarzy AZS Poznań. Dużą grupą pojadą na imprezę czterolecia

NOWE
Wielkie sukcesy żeglarzy AZS Poznań. Dużą grupą pojadą na imprezę czterolecia

Pracownicy starostwa powiatowego w Radomsku pożegnali starostę Beatę Pokorę

NOWE
Pracownicy starostwa powiatowego w Radomsku pożegnali starostę Beatę Pokorę

Czy niedopłatę podatku można spłacić w ratach? Co trzeba zrobić?

NOWE
Czy niedopłatę podatku można spłacić w ratach? Co trzeba zrobić?

Uroczyste pożegnanie maturzystów w Liceum Ogólnokształcącym w Chobrzanach (ZDJĘCIA)

NOWE
Uroczyste pożegnanie maturzystów w Liceum Ogólnokształcącym w Chobrzanach (ZDJĘCIA)

Miliony złotych dla zachodniej Małopolski na inwestycje ekologiczne

NOWE
Miliony złotych dla zachodniej Małopolski na inwestycje ekologiczne

Wciąż nie wiadomo, czy Weegree AZS zagra w półfinale. Zadecyduje o tym piąty mecz

NOWE
Wciąż nie wiadomo, czy Weegree AZS zagra w półfinale. Zadecyduje o tym piąty mecz

Finał Pucharu Polski. Kibice nie wejdą na Stadion Narodowy?

NOWE
Finał Pucharu Polski. Kibice nie wejdą na Stadion Narodowy?

Poznaliśmy półfinałowe pary lubuskich rozgrywek o piłkarski Puchar Polski

Poznaliśmy półfinałowe pary lubuskich rozgrywek o piłkarski Puchar Polski

Polecamy

Pierwsze urodziny lotniska Warszawa-Radom. Port obsłużył łącznie 130 tys. pasażerów

Pierwsze urodziny lotniska Warszawa-Radom. Port obsłużył łącznie 130 tys. pasażerów

Ksiądz z warszawskiej parafii zatrzymany przez CBA. Jest komunikat kurii

Ksiądz z warszawskiej parafii zatrzymany przez CBA. Jest komunikat kurii

Bohaterska akcja policji. Przetransportowali 4-latkę na przeszczep nerki

Bohaterska akcja policji. Przetransportowali 4-latkę na przeszczep nerki

Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?

Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?

Wielogodzinne erekcje i utrata wzroku. 5 powodów sprawi, że nie sięgniesz po Viagrę

Wielogodzinne erekcje i utrata wzroku. 5 powodów sprawi, że nie sięgniesz po Viagrę

Ubierz się, jak Małgorzata Kożuchowska. Te 3 wiosenne stylizacje są obłędne!

Ubierz się, jak Małgorzata Kożuchowska. Te 3 wiosenne stylizacje są obłędne!

Idealna jajecznica na wiosnę. Sekret smaku tkwi w obróbce szparagów

Idealna jajecznica na wiosnę. Sekret smaku tkwi w obróbce szparagów

Szukasz pomysłu na podanie jajek? Zrób je po florencku, a będziesz do nich wracać

Szukasz pomysłu na podanie jajek? Zrób je po florencku, a będziesz do nich wracać

Niespodzianka na Majówkę. Koleje Mazowieckie wprowadzają specjalną ofertę biletową

Niespodzianka na Majówkę. Koleje Mazowieckie wprowadzają specjalną ofertę biletową