Warszawa Ćwiczy. Zobacz, gdzie latem możesz za darmo trenować

Joga, zumba, boot camp, trening funkcjonalny a nawet rugby dla pań - wybór letnich darmowych treningów jest całkiem spory.

- Darmowe ćwiczenia na świeżym powietrzu, do których zawsze zachęcamy prowadzone przez wyspecjalizowaną kadrę są dostępne dla każdego, bez zapisów, bez opłat. Każdy mieszkaniec może przyjść w dowolnym momencie i przystąpić do zajęć - mówi Agniszka Wójcik, inicjatorka akcji Warszawa Ćwiczy.

Ćwiczyć może każdy. Wystarczy zwykła sprawność, pozytywne nastawienie i chęć do pokonania własnej słabości. Wystarczy wybrać odpowiednie dla siebie zajęcia i punktualnie na nie przyjść. – Ćwiczenia będą się odbywały pod okiem wyszkolonych trenerów – zapewnia A. Wójcik. Swoich sił można spróbować w różnych dyscyplinach.

Warszawa ćwiczy. Tu możesz trenować za darmo

Bielany:
rugby (zajęcia dla dziewcząt/kobiet), Kępa Potocka (boisko do piłki nożnej przy przystanku gwiaździsta), poniedziałki, środy 19:00 oraz soboty 12:00.

Białołęka:
boot camp, Park Henrykowski, soboty 9:00 (zbiórka przy wejściu do parku henrykowskiego od ulicy klasyków)

Czytaj także: Wydarzenia sportowe w Warszawie w wakacje. 30 sposobów na spędzenie czasu wolnego [PRZEGLĄD]

Targówek:
joga, Park Bródnowski, soboty godzina 11:00 (zajęcia zaczną się od drugiej soboty lipca)

Praga Płn:
fitness, kawiarnia Plażowa, soboty godzina 11:00
zumba, kawiarnia Plażowa, niedziele godzina 11:00

Praga Płd:
joga, Park Skaryszewski, sezonowa kawiarnia Dziki Lokator, soboty godzina 11:00
trening funkcjonalny, park skaryszewski, sezonowa kawiarnia Dziki Lokator, niedziele godzina 19:00

Śródmieście:
zumba, sezonowa-outdoorowa kawiarnia Puzzle, soboty godzina 9:00

Wilanów:
joga, plaża Wilanów, soboty godzina 9:00

Żoliborz:
joga, Park Żeromskiego, soboty godzina 9:00 (zbiórka przy fontannie)