reklama

Wygraj płytę z ćwiczeniami "Tonique" i trenuj z Sylwią Wiesenberg [KONKURS]

Ola GlegołaZaktualizowano 
Wygraj płytę z ćwiczeniami "Tonique"
Wygraj płytę z ćwiczeniami "Tonique" mat.prasowe
Weź udział w naszym konkursie! Wygraj jeden z pięciu zestawów składających się z płyty z ćwiczeniami "Tonique" i markowej torby fitness. Fundatorem nagród jest marka Fit & Easy, której Sylwia Wiesenberg jest ambasadorką.

Co zrobić, aby zdobyć zestaw do ćwiczeń?

1. zarejestrować się w naszym serwisie podając swoje imię i nazwisko (tylko do wiadomości redakcji)
2. odpowiedzieć w komentarzu na pytanie:

Sylwia Wiesenberg motywuje mnie do ćwiczeń, bo...


Nagrody otrzymają autorzy najciekawszych i najbardziej oryginalnych odpowiedzi. Na Wasze zgłoszenia czekamy do 25 września (do godz. 23:59). Autor najlepszej odpowiedzi otrzyma zestaw: płytę z ćwiczeniami "Tonique" i torbę na siłownię.
Zgłoszenia osób niezalogowanych oraz nie mających wypełnionego w całości profilu nie będą rozpatrywane. Dowiedz się więcej: Skrzyżowanie Kultur 2014. Program imprezy [WIDEO,ZDJĘCIA]Zapoznaj się z regulaminem konkursów w serwisie warszawa.naszemiasto.pl Kliknij tutaj!**

Szczerze o muzyce: Paprodziad

Wideo

Komentarze 8

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

O
Ola

Konkurs zakończony!

e
elunia

Sylwia motywuje mnie do ćwiczeń, bo jest naturalna i prawdziwa. I świetne wygląda. Pokazuje, że będąc mamą można wyglądać jak milion dolarów. Bo ćwiczyć z nią można w każdej chwili w domu, bez specjalnego sprzętu. Wystarczy tylko chcieć. I ja właśnie tak chcę:) Chcę tak wyglądać, chcę być aktywną i piękną mamą. Teraz mam wzór do naśladowania. I zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu.

I
Izabela

Do tej pory motywowała mnie Mel B, Kasia Kępka i ewa Chodakowska. Niestety nie znam Pani Sylwi ale chetnie sprawdzę co proponuje i przekonam się na wlasnym ciele czy warto zmienić trenerke :)

k
klara.mara2

Sylwia mnie motywuje bo jest skuteczna! Co widać po niej i po moich koleżanakch, które z nią trenują. Wystarczy popatrzeć na jej brzuch, nogi i ramiona i od razu mam powód do intensywnych ćwiczeń! Tylko jeszcze muszę mieć jej płytę ;P Liczę na Was!

m
magdapilska@...

nienawidzę klasycznej gimnastyki, za to kocham tańczyć :) a na lato chcę być znowu szczupłą laseczką jak 12 lat i 12 kg temu ;)

k
killah12

Sylwia Wiesenberg jest moja ulubioną trenerką fitness! Motywuje mnie ponieważ pokazuje proste ćwiczenia, które każda z nas bez problemu może wykonywac sama w domu! Przedstawia ćwiczenia, które pomagają ujędrnić i wymodelować brzuch a równocześnie poprawią wygląd nóg i pośladków, bo każde z nich angażuje wiele partii mięśni. A w czasie jednej sesji można spalic nawet 1000kcal :D! Darmowe zajęcia we własnym mieszkaniu to coś na wyciągnięcie ręki - coś z czego każda z nas powinna skorzystać! Sylwia motywuje nie tylko do zrzucania kilogramów ale również do zmiany trybu życia. Dzięki niej czuję się zdrowa, wysportowana i seksowna! Polecam i uwielbiam :)!

t
tymczasowa

Sylwia Wiesenberg motywuje mnie do ćwiczeń faktem, że mogę je wykonywać w domu, przez co. 1: oszczędzam, 2. nie mam kompletnie żadnych wymówek.
Kiedyś byłam leniwcem i nie mogłam się zmusić do wyjścia do sklepu, wolałam siedzieć głodna niż wyjść na chwilę z domu i zrobić zakupy. Moda na ćwiczenie w domu sprawiła, że nie mam kompletnie żadnej wymówki żeby nie ćwiczyć, a co więcej, pokochałam ten rodzaj aktywności. Teraz nawet jak mam chwilę to wykonuję jej ćwiczenia, bo wiem, że to kolejna cegiełka do dobrego samopoczucia.

s
scamp93

Sylwia Wiesenberg motywuje mnie do ćwiczeń, bo dzięki swojej ukochanej, która pokazała mi ćwiczenia Pani Sylwii, pokochałem wysiłek fizyczny. Teraz po ciężkim dniu w pracy czy na Uczelni obydwoje lubimy włączyć sobie na płycie bądź w internecie program z Sylwią i z uśmiechem na twarzy wykonujemy polecenia, mając również wiele przyjemności relaksacyjnych. Po treningu jesteśmy pobudzeni do życia i staramy się, aby reszta dnia była równie aktywna. Stąd też biegamy, jeździmy na rowerze czy nawet gramy na bliskim, sportowym boisku szkolnym w siatkówkę. Naprawdę ruch to zdrowie, więc w porę korzystajmy w pełni z uroku pięknej słonecznej pogody i spędźmy czas na powietrzu miło i aktywnie :)

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3