Za gorąco? Oto sprawdzone sposoby jak przetrwać upał w domu

Woda i kąpiele

W czasie upału najlepiej pić dużo wody. Wszystko po to, aby nie odwodnić organizmu. Wskazane są także chłodne prysznice. Jeśli mamy wystarczająco dużo pieniędzy warto też wybudować basen. Żeby to zrobić, należy zgłosić się do starostwa powiatowego. Zbiornik o powierzchni 26 m kw. i głębokości 1,5 m wraz z zestawem filtracyjnym, oświetleniem, pompą ciepła, drewnianą obudową wokół basenu i folią do przykrycia basenu, musi się liczyć z kosztem rzędu 40-50 tys. zł (cena wraz z montażem).