Diagnostyka funkcjonalna to zestaw badań, które należy wykonać przed podjęciem jakiejś konkretnej aktywności fizycznej. Są to m.in. badania biochemiczne krwi, spirometria, EKG spoczynkowe, test wysiłkowy. Dzięki temu możemy się dowiedzieć, czy stan naszego zdrowia pozwoli nam na wykonywanie takich, a nie innych ćwiczeń. Pomimo tego, że aktywność fizyczna bardzo dobrze wpływa na nasze zdrowie i wzmacnia organizm, to niektóre ćwiczenia mogą nam zaszkodzić. Szczególnie ostrożni powinniśmy być przy problemach z sercem.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Wsparcie redakcyjne od:
Te produkty powodują cukrzycę u Polaków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?