Złość, płacz czy samotność – dlaczego nie powinniśmy ich unikać tych emocji?

abcZdrowie.pl
123rf
Udostępnij:
Nie wszystkie emocje, które uważamy za złe, rzeczywiście takie są. Czasem możemy dzięki nim dostrzec coś więcej.

Niektóre emocje uważamy za złe i robimy wszystko, aby ich uniknąć. Czasem jednak możemy pozwolić sobie na chwilę słabości, ponieważ może to nam przynieść wiele korzyści. Płacz kojarzy nam się z czymś przykrym. Pozwala nam jednak wyładować negatywne odczucia. Jest on niczym zwolnienie blokady. Nikt z nas nie lubi czuć się osamotniony. Pamiętajmy jednak, że chwila odosobnienia pozwoli nam złapać oddech, nabrać dystansu do pewnych spraw. Każdy z nas potrzebuje chwili tylko dla siebie. Jeśli w odpowiedni sposób wyrazimy swoją złość, to również może nam to przynieść potrzebna ulgę. Uwolnimy przy tym tłumione emocje.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Tata w klatce stawia córkę na nogi. To niesamowita historia.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie