Zrzuć zbędne kilogramy po świętach! [PRZEGLĄD SIŁOWNI]

Po obfitych w tłuste dania świętach Bożego Narodzenia i mocno zakrapianej imprezie Sylwestrowej wiele osób boryka się z tym samym problemem - nadwagą i wystającym brzuszkiem. Jeśli boisz się zimy i niskich temperatur za oknem powinniśmy spalać kalorie na siłowni. Poza dźwiganiem ogromnych ilości żelastwa możemy też biegać na bieżni, czy wspinać się na specjalnych ściankach. Wybór klubów fitness jest szeroki, a do powrót do idealnej sylwetki zależy tylko od nas! Czytaj także: Siłownie na świeżym powietrzu pojawią się przy ul. Raabego na Ursynowie [ZDJĘCIA]