Starzenie się skóry: sprawdź, jak opóźnić ten proces

abcZdrowie.plZaktualizowano 
archiwum
Utrzymanie młodego wyglądu skóry nie musi wiązać się jedynie ze stosowaniem drogich preparatów. Sprawdź inne sposoby!

Rynek oferuje bogaty wybór najróżniejszych środków zapobiegających starzeniu się skóry. Warto jednak wiedzieć, że proces ten może dodatkowo spowolnić właściwie skomponowana dieta i odpowiednie zabiegi. Układając codzienne menu, warto sięgnąć po produkty bogate w kwasy omega-3, a także witaminy: A, C i D, które mają niezwykle dobroczynny wpływ na naszą cerę. Pomocny jest także zdrowy sen i utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry, dlatego nie powinniśmy zapominać o używaniu kremów z filtrem.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Wideo

polecane: Flesz: Koniec gorszego jedzenia - żywność w Polsce, jak na zachodzie.

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3