Darmowe ćwiczenia w Warszawie. Trenuj bezpłatnie fitness, siatkówkę czy badmintona [PRZEGLĄD]

Callanetics - trening, który odmładza o 10 lat!

Callanetics to zestaw ćwiczeń dla osób, które chcą popracować nad swoją sylwetką i kondycją, ale nie po drodze im z siłownią. Autorką ćwiczeń jest Callan Pinckney, która w latach 80. XX w. opracowała metodę modelowania sylwetki bez obciążania stawów. Callanetics nazywany jest fitnessem bez zadyszki, bo wykonywane ćwiczenia nie wywołują uczucia wyczerpania. Zajęcia potrwają do 30 czerwca, odbywają się w środy w godz.18:00-19:00 w Szkole Podstawowej nr 88 przy ul. Radarowej 4b. Po przerwie wakacyjnej planowane jest wznowienie zajęć (we wrześniu 2017 r.). Informacji o zajęciach udziela Wydział Oświaty, Sportu i Wychowania dla Dzielnicy Włochy: tel. (+48) 22 443 43 93.