Darmowe ćwiczenia w Warszawie. Trenuj bezpłatnie fitness, siatkówkę czy badmintona [PRZEGLĄD]

Gimnastyka dla kobiet - bądź sprawna do 100 lat

Projekt jest na razie w fazie realizacji. Zakłada prowadzenie zajęć raz w tygodniu w grupach od 10 do 12 osób. W programie znalazłyby się takie zajęcia jak joga, pilates czy trening NTM. Zajęcia mają uwzględniać również problemy kobiet dojrzałych. Autorka pomysłu chce, aby zajęcia odbywały się w wynajętej sali np. Wawerskiego Centrum Kultury. Wkrótce poznamy więcej szczegółów.