Gdzie biegają warszawiacy? Sprawdź i przyłącz się

Zaczynamy od Białołęki. Tu najpopularniejszy jest wał wiślany na Tarchominie. Popularna jest też trasa od ul. Picassa do Kanału Żerańskiego.

Następnie Bielany i Puszcza Kampinoska – idealne miejsce do biegania: można wyznaczać różne dystanse, ale trzeba uważać na błoto i piasek. Polecamy też Lasek Bielański i Lasek Młociński – tu fajna pętla ok. 3km

Na Bemowie przy stadionie WAT na ul. Kartezjusza, jest stadion z bieżnią. Zawsze można spotkać tam stałych bywalców, którzy niemal codziennie trenują. Z tego stadionu bierze początek Regularna Pętla Łosiowa o długości 10 km, także ciekawa trasa. Na pobliskim poligonie możemy skorzystać z pętli o długości kilometra, możemy też wybrać pobliski las. Doskonałym miejscem do biegania jest także park Księcia Janusza wraz z laskiem na kole. Park jest oświetlony.

Jak Mokotów to Pole Mokotowskie. Otwarty teren, dużo zieleni, wyznaczone trasy, poza tym zawsze można spotkać kogoś, kto chętnie się przyłączy. Można też wybrać się nad Dolinkę Służewiecką, zazwyczaj jest tam bardzo spokojnie i mało ludzi.

Na Ochocie możemy wybrać tereny Parku Szczęśliwieckiego z jedną z najwyższych gór w Warszawie. Najlepiej jednak biegać tam w ciągu dnia, bo nie najlepiej tam z oświetleniem. W tej dzielnicy działa też grupa Biegamy z Ochotą. Warto wejść na ich stronę. Ci których najlepiej motywuje towarzystwo innych osoby, z pewnością znajdą chętnych do wspólnych treningów, można też wymieniać się doświadczeniami, poradami.

Na Pradze Północ najlepiej wybrać Park Praski - piękny zielony teren ze starodrzewem, najstarszy park w Warszawie i tereny dokoła ZOO – oba te obiekty zostały wpisane do rejestru zabytków. Dla osób dla których wrażenia wzrokowe są równie ważne jak sport, to na pewno idealna trasa.

Mieszkańcy Pragi Południe upodobali sobie Park Skaryszewski. Podobno to miejsce ma niezwykły wpływ na ludzi, działa kojąco i pomaga się wyciszyć. Nic dziwnego. Jest tam wspaniały ogród różany, rzeźby, urokliwe oczka wodne, po których pływają łabędzie i kaczki. O każdej porze roku coś się dzieje, łatwo więc zapomnieć o kilometrach i naładować się pozytywną energią. Można też zdecydować się na stadion Orła na Grochowie (przy ul. Szaserów). Do dyspozycji jest wygodna bieżnia, plusem jest też to, że obiekt jest otwarty w weekendy.

W Rembertowie miejsc do biegania nie zabraknie. Ułatwiają to pobliskie lasy i park krajobrazowy. Tamtejsi biegacze polecają też trasę przez las do pobliskiej Zielonki.

W okolicach Targówka można wybrać Lasek Bródnowski – 25 hektarów, malowniczy teren ze stawami i pagórkami. Popularnością cieszą się też tereny nad Wisłą i Trasa Toruńska.

Naprawdę wiele miejsc do biegania jest też na Wawrze. Do dyspozycji są zarówno trasy asfaltowe jak i leśne dukty. Polecamy też Mazowiecki Park Krajobrazowy. Ciągnie się aż do Wesołej.

Na warszawskich Włochach króluje trasa dokoła stawu Koziorożca.

Dalsza część artykułu na drugiej podstronie >>

Z kolei mieszkańcy Woli mogą wybrać się do parku Szymańskiego, choć obecnie wciąż trwa jego rewitalizacja. Tuż obok jest też park Sowińskiego. A w Lasku na Kole funkcjonują ścieżki biegowe, co dla niektórych stanowi duże ułatwienie.

W Wilanowie najpopularniejszy jest Park Morysin. Można wyznaczyć sobie trasy od dwóch do nawet dziesięciu kilometrów.

Na Ursusie biegacze często wybierają stadion przy Sosnkowskiego. Po deszczu bywa jednak zalany i ciężko się biega. Można też wybrać trasę wzdłuż torów kolejowych.

Wśród ulubionych tras mieszkańców Ursynowa niepodzielnie króluje Las Kabacki. Społeczność jest bardzo aktywna na forach internetowych. Bez problemu można stworzyć grupę i biegać wspólne. Inne polecane miejsca to stadion przy Koncertowej( murawa odśnieżona nawet w zimie) i okolice kampusu SGGW.

Zielony Żoliborz daje nam wiele możliwości. Możemy na przykład wybrać jeden z wielu parków – najpopularniejsze to Park Krasińskich i Kępa Potocka. Do dyspozycji są też bulwary nad Wisłą czy Cytadela.

Śródmieście, na co dzień zakorkowane i zatłoczone, wbrew pozorom nie zawiedzie miłośników sportu. Polecamy chociażby teren wokół Agrykoli jak i samą Agrykolę. Na tamtejszym stadionie przy ul. Myśliwieckiej 9 możemy też skorzystać z bieżni.
Zmiany w regulaminie korzystania z Łazienek Królewskich pozwalają na bieganie po terenie parku przez cały dzień ( wcześniej park dostępny był tylko do 10.00). Łazienki to jeden z największych i najpiękniejszych kompleksów ogrodowych Europy, warto więc wybrać się tam od czasu do czasu.
Nie można też zapomnieć o Wiśle. Wzdłuż rzeki codziennie można spotkać amatorów joggingu, a tamtejsze brzegi, zwłaszcza przy Starówce są bardzo malownicze.

Czytaj także:
Rusza kolejna edycja Maratonu Warszawskiego. Bieg uczci pamięć Piotra Nurowskiego
"Bieg dookoła zoo" - event bijący rekordy