Miejski Ośrodek**Sportu i Rekreacji**w Toruniu, Polski Związek**Weteranów**Lekkiej Atletyki, Toruński Związek**Towarzystwa Krzewienia ogłaszają Toruński rok sportu i rekreacji 50+**.
Pomysłodawcy proponują mieszkańcom Torunia całoroczny program aktywności fizycznej dla zdrowia. To pomysł trzech instytucji i stowarzyszeń, bo:
- MOSiR – to obiekty sportowo- rekreacyjne, to odpowiednia baza i kadra do uprawiania sportu i rekreacji ruchowej.
- PZWLA – to odpowiednia kadra trenersko-instruktorska, to byli sportowcy, którzy kontynuują swoją przygodę ze sportem.
- TKKF – to organizacja, która posiada programy i tradycje w aktywności ruchowej dla zdrowia, to również stowarzyszenie, które szkoli instruktorów i trenerów.
Program to niemalże codzienna oferta aktywności ruchowej dla zdrowia. Codzienny trening będzie przeplatany możliwością sprawdzianów na ogólnodostępnych imprezach sportowo-rekreacyjnych.
Plan:
- 01.01.2015 r. - godz. 12.00 Nowy Rok na Sportowo - tradycyjne spotkanie sportowców przed Tor-Torem, ul. Bema.
- 28.02./01.03.2015 r. - godz. 20.00 „Otyliada” - nocne pływanie Mini Aquapark, ul. Hallera 79
- 28.02.2015 r. - XXIV Halowe Mistrzostwa Polski Weteranów Lekkiej Atletyki, Hala sportowo – widowiskowa, ul. Bema
- 23-26.03.2015 r. - Mistrzostwa Europy Weteranów LA w Toruniu – miejsce: hala sportowa, ul. Bema
- 01-31.05.2015 r. - XXXII Toruński Miesiąc dla Zdrowia pod hasłem: „Zdrowy Trzeci Wiek – Zdrowe całe życie”
- 16.05.2015 r. - IV Toruńska Olimpiada Osób Niepełnosprawnych
- 27-28.06.2015 r. - XXV Mistrzostwa Polski Weteranów Lekkiej Atletyki, Stadion Miejski, ul. Bema
- wrzesień 2015 r. - I Toruńska Olimpiada 50+
- październik 2015 r. - Maraton Toruński, Mistrzostwa Torunia 50+ w Maratonie
- 06.12.2015 r. - Półmaraton Świętych Mikołajów, specjalne nagrody dla 20 najstarszych uczestników.
Ponadto pomysłodawcy i główni organizatorzy proponują cotygodniowe zajęcia w następujących formach:
- pływanie
- nordic walking
- taniec usprawniający
- fitness mózgu
- gimnastyka usprawniająca
- zajęcia odchudzające
- samoobrona
- ćwiczenia na zewnętrznych siłowniach
- treningi biegowe w terenie, na stadionie i w hali
- orliki 50+ , specjalne zajęcia na orlikach dla osób trzeciego wieku
- aqua fitness - gimnastyka na basenie
Od 1 stycznia 2015r na spotkaniu przed Tor-Torem rozpoczynają się zapisy uczestników zajęć, pierwsze zespoły w w/w formach będą odbywały się bez opłat.
Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?