Znani trenerzy fitness. Piękni, młodzi, wysportowani - to oni są trenerami wszystkich Polaków
Znani trenerzy fitness. Piękni, młodzi, wysportowani - to oni są trenerami wszystkich Polaków
Anna Dziedzic Anna Dziedzic, znana też jako Fit Mom, prowadzi zajęcia fitness dla mam i kobiet w ciąży, również z wykorzystaniem... dziecięcego wózka. - Zdecydowałam się na prowadzenie takich treningów, bo sama jestem mamą i wiem, jak ciężko zmobilizować się do aktywności po całym dniu spędzonym na opiece nad dzieckiem - mówi. O treningach z wózkiem Ania Dziedzic dowiedziała się 5 lat temu z telewizji. Wzorowała się na materiale z zagranicy. - Postanowiłam, że kiedy i ja urodzę dziecko, spróbuję zrobić coś podobnego. Widziałam obrazek biegającej mamy ze specjalnym wózkiem do biegania. Pomyślałam: „Hmm, może to będzie dobra metoda, aby zachęcić mamy do aktywności i pokazać, że nawet kiedy zostało się mamą, to można wykorzystać ten wózek i zrobić trening razem z dzieckiem” - opowiada. Gdzie na co dzień można spotkać Fit Mom? Anna Dziedzic od marca do lipca oraz od września do grudnia prowadzi zajęcia na Polu Mokotowskim, z przez cały rok w „Studio Be Active” Ewy Chodakowskiej, w poniedziałki i w środy o godz. 11:30 dla mam z dzieckiem, a o 12:30 dla kobiet w ciąży. Czytaj też: Znani sportowcy, Warszawa. W stolicy się urodzili, dla stolicy zdobywali medale [PRZEGLĄD]
