Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Bądź (nie)bezpieczną kobietą

Karolina Eljaszak
Karolina Eljaszak
2 lipca na Polu Mokotowskim rusza cykl darmowych lekcji samoobrony dla kobiet. Panie mogą być pewne nabytych umiejętności, bo zajęcia poprowadzi mistrzyni świata w ju-jitsu.

Agnieszka Chlipała, mistrzyni świata w ju-jitsu oraz wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Europy w judo, od 2 do 20 lipca będzie uczyć kobiety bezpiecznego życia w wielkim mieście. Bezpiecznego, bo chce pokazać tzw. "słabej płci", jak czuć się pewnie zarówno w centrum, jak i na obrzeżach Warszawy, jak radzić sobie podczas próby kradzieży, a najlepiej - jak jej uniknąć.

Pod okiem mistrzyni
- Agnieszka przyszła do naszego biura i powiedziała, że chce nam jakoś w ramach wolontariatu pomóc - mówi MM-ce Joanna Zakrzewska z Fundacji Polska jest Kobietą. - Okazało się, że możemy skorzystać z jej umiejętności i zaproponować warszawiankom zajęcia z samoobrony.

W te wakacje Fundacja zaprasza wszystkie panie bez względu na wiek, kondycję, sytuację rodzinną, wykształcenie czy rodzaj wykonywanego zawodu na kurs "Bezpieczna kobieta w wielkim mieście".

Cenne rady dla mieszkanek wielkiego miasta
Na każdej lekcji będzie poruszony inny problem, np. różne rodzaje przemocy fizycznej, sposoby radzenia sobie w przypadku wyrwania komórki czy torebki. Instruktorka nauczy przede wszystkim bezpiecznej postawy ciała, która będąc niewłaściwą często "zachęca" do napaści.

- Nikogo nie namawiamy, ale jedynie zachęcamy do udziału, bo kobiety powinny mieć umiejętność zadbania o siebie - podkreśla organizatorka kursy Joanna Zakrzewska. - Nie określamy profilu adresatek zajęć, bo są one otwarte na wszystkie panie. Nie oczekujemy, że będą przychodzić systematycznie w każdy dzień. Mogą przyjść raz, mogą przyjść kilka razy, mogą też uczestniczyć w całym cyklu. Akcję propagujemy wśród warszawianek dopiero od kilku dni, ale już 10 osób się zadeklarowało. Ja także będę w nich uczestniczyć - dodaje Zkrzewska.

Informacje o kursie
Zajęcia z samoobrony dla kobiet będą odbywać się od 2 do 20 lipca w każdy wtorek i czwartek w godzinach 17.00 - 18.00 na Polu Mokotowskim. Są bezpłatne, nie ma też limitu miejsc - każda pani będzie mogła wziąć udział w kursie. Nie trzeba się wcześniej zapisywać, ale w celach "statystycznych" organizatorki proszą o nieobowiązkowe przesłanie maila informującego o imieniu i wieku uczestniczki na adres [email protected]. Pod tym adresem można też uzyskać więcej informacji o zajęciach i działalności Fundacji Polska jest Kobietą.


Pole Mokotowskie - w tym miejscu będą odbywać się zajęcia

Aktualizacja: zajęcia nie odbędą się, pani Agnieszka Chlipała musiała odwołać warsztaty z powodów osobistych. Organizatorki maja nadzieję, że akcję "Bezpieczna kobieta w mieście" uda się wznowić jak najszybciej.


Zobacz również:
Pięćdziesiątka to najlepszy czas dla kobiety [wywiad]
Rekordowa X Manifa przeszła ulicami Warszawy [zdjęcia]
Maria Kaczyńska: jutro jest za późno [wywiad]

od 7 lat
Wideo

Polskie skarby UNESCO: Odkryj 5 wyjątkowych miejsc

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Bądź (nie)bezpieczną kobietą - Warszawa Nasze Miasto

Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto