Długa podróż autem - zadbaj o drobiazgi, oszczędzisz sobie stresu

Aby podróż przebiegła bez zbędnych niespodzianek dobrze jest wcześniej zapoznać się z przebiegiem trasy, jak nas czeka. Wystarczy do tego atlas czy mapa samochodowa, ale internetowe mapy mają tę przewagę, że można na nich zobaczyć utrudnienia na trasie.Można też sprawdzić, gdzie tworzą się korki, a także porównać ze sobą różne warianty trasy. Nie zawsze najkrótsza droga będzie najszybsza. Czasem warto nadłożyć kilometrów, by skorzystać z autostrady lub ekspresówki. Innym razem podróż głównymi drogami może okazać się wolniejsza niż lokalnymi trasami o mniejszym natężeniu ruchu.GPS i mapa - powinieneś to miećPrzed wyruszeniem w podróż sprawdźmy, kiedy aktualizowaliśmy dane zawarte w naszej nawigacji GPS. Mapy sprzed kilku lat mogą okazać się całkowicie nieaktualne.Uwaga na nawigacje w smartfonach. Część z nich działa on-line, czyli tylko wtedy, kiedy mamy dostęp do internetu, za który trzeba płacić. Jeżdżąc po Polsce nie będzie to większy problem, ale za granicą opłaty roamingowe mogą pochłonąć sporo pieniędzy (koszt około 1 zł/MB).Oprócz nowoczesnych gadżetów warto mieć ze sobą klasyczną, ale aktualną mapę czy atlas samochodowy. Przyda się, kiedy nasz GPS straci sygnał, przestanie działać albo zacznie prowadzić nas błotnistą drogą w środek lasu.Pakowanie bagażyZaładowany do granic możliwości samochód, zwłaszcza z kompletem pasażerów, prowadzi się i przyspiesza inaczej niż wtedy, kiedy jedzie nim sam kierowca. Bagaże należy układać równomiernie po obu stronach samochodu. Najcięższe rzeczy układamy najniżej i przed tylną osią. Na górze kładziemy najlżejsze bagaże i rzeczy potrzebne w przypadku awarii, szczególnie trójkąt ostrzegawczy i gaśnicę. Kamizelki odblaskowe trzymamy w kabinie.Przeczytaj też: Trochę zimnej krwi wystarczy, by uratować życie We wnętrzu nie przewozimy ciężki przedmiotów, a wszystkie luźno leżące rzeczy wkładamy do schowków, najlepiej zamykanych. W razie wypadku walizka, półtoralitrowa butelka wody, zwykła płyta CD czy kamera wideo mogą zrobić krzywdę pasażerom.Na wypadek kontroli drogowej kierowca wszystkie niezbędne dokumenty powinien mieć przy sobie, a nie w schowanej na samym dnie bagażnika torbie.Klimatyzacja- Wysoka temperatura w samochodzie wpływa negatywnie na samopoczucie kierowcy, prowadząc do zmęczenia i poirytowania. To może mieć znaczny wpływ na nasze bezpieczeństwo na drodze, ponieważ skutkuje obniżoną koncentracją i osłabieniem refleksu – ostrzega Zbigniew Weseli, dyrektor Szkoły Jazdy Renault.Komfort podróży podnosi klimatyzacja, ale trzeba jej używać z umiarem. Optymalna temperatura w samochodzie powinna wynosić od 20 do 22 stopni Celsjusza, ale podczas upałów różnica pomiędzy powietrzem na zewnątrz i wewnątrz samochodu nie powinna być większa niż kilka stopni - co nam się często zdarza.W dłuższej trasie można mocniej obniżyć temperaturę, ale na kilkanaście minut przed postojem i opuszczeniem auta trzeba ją zwiększyć.Jeżeli przesadzimy z ochładzaniem powietrza w aucie, możemy się przeziębić. O tym pamiętajW czasie podróży ważna jest pozycja kierowcy> Fotel powinien być ustawiony tak, aby prowadzący mógł bez odrywania pleców od oparcia sięgnąć nadgarstkami do szczytu kierownicy. Zbyt dalekie położenie - tak samo zresztą jak i zbyt bliskie - uniemożliwia pełne panowanie nad samochodem w ekstremalnych sytuacjach. Sprawie też, że w razie wypadku poduszki powietrzne mogą zadziałać nieprawidłowo. Oparcie powinno być zbliżone maksymalnie do pionu. Środek zagłówka powinien znajdować się na wysokości potylicy.> Bardzo ważne są regularne postoje. Przyjmuje się, że co dwie-trzy godziny trzeba zatrzymać się i odpocząć 15-20 minut. Kierowca powinien wykonać kilka przysiadów i skłonów, aby pobudzić krążenie i dotlenić mózg. Najważniejsze to dobre planowanieInformacji o aktualnych i prognozowanych remontach na głównych trasach szukać można też w serwisie internetowym Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad (www.gddkia.gov.pl) lub na infolinii GDDKiA (nr telefonu 19 111. W przypadku niektórych operatorów sieci komórkowych konieczne jest poprzedzenie numeru 19 111 cyfrą 0).Bezpieczni na drodze - włącz się do akcjiBezpieczni na drodze to akcja którą przez najbliższe dwa miesiące prowadzić będziemy razem z opolską Wojewódzką Radą Bezpieczeństwa Ruchu drogowego. Mamy dla was konkurs. Utrwal na zdjęciu to jak bezpiecznie zachowujesz się na drodze, zmieść taką fotografię na Facebooku opolskiej WRBRD i wygraj cenne nagrody.  Wejdź: Bezpieczni na drodze