Wczoraj w ratuszu wręczono im specjalne certyfikaty ukończenia kursu samoobrony. Szkolenie po raz piąty zorganizowała grudziądzka straż miejska.W dotychczasowych kursach udział wzięło łącznie 211 pań. Podczas szkoleń kobiety uczono jak zwiększyć poczucie własnego bezpieczeństwa, panowania nad emocjami oraz oczywiście jak skutecznie obronić się przed agresorem.Teraz bez trudu powinny powalić na ziemię, albo przynajmniej skutecznie powstrzymać nawet większego od siebie przeciwnika.
Pismak przeciwko oszustom, uwaga na Instagram
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
