Slow jogging na Stadionie Narodowym. Biegaj w Polsce po japońsku
Slow jogging to styl biegania, który do Polski przybył z Dalekiego Wschodu, a dokładniej z Japonii. Polega na wolnym bieganiu, które nie forsuje organizmu i...
Już 12 czerwca slow jogging - bieganie w japońskim stylu
12 czerwca 2016 Sante zaprasza na bieg w stylu slow jogginu w Parku Skaryszewskim, który poprowadzi gość specjalny – profesor Hiroaki Tanaka z Japonii, twórca...
Czy znasz już Slow Jogging?
Myślisz, że już wiesz wszystko o bieganiu? Sprawdź, na czym polega metoda Slow Jogging i jak dobrze orientujesz się w tym temacie.