Sprawdź, jaka dieta zapewni młody wygląd twojej skóry!

Przeciwdziałanie starzeniu się skóry zacznij od kuchni. Zobacz, co jeść, by dłużej utrzymać młody wygląd.
 archiwum

Spożywane w nadmiernych ilościach węglowodany, tłuszcze i substancje zawarte w przetworzonych produktach przyspieszają proces starzenia się skóry. Dzięki odpowiedniej diecie, możemy jednak na dłużej utrzymać młody wygląd. Podstawą jest dieta bogata w warzywa i owoce. Są one źródłem witamin i antyoksydantów neutralizujących wolne rodniki, które przyspieszają tworzenie się zmarszczek. Pozytywny wpływ na cerę mają kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte np. w siemieniu lnianym i łososiu oraz probiotyki, które znajdziemy w jogurtach.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

abcZdrowie.pl

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

19.10.2015, 18:30

jesli chodzi o skuteczny sposob na schudniecie to trzeba przede wszystkim zaczac prowadzic aktywny tryb zycia - sport, sport i jeszcze raz sport, nie zaszkodzi tez wspomoc metabolizm suplementem be slim 3

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3