Nasza Loteria - pasek na kartach artykułów

Jedz warzywa na surowo i ciesz się piękną skórą

abcZdrowie.pl
archiwum
Sprawdź, jakie owoce i warzywa jeść na surowo, aby poprawić stan swojej skóry.

Niektóre warzywa i owoce spożywane na surowo pomogą nam poprawić stan skóry. Jabłka zawierają witaminę C, która pobudza produkcję kolagenu. Ponadto są źródłem miedzi, a składnik ten poprawia koloryt skóry. Jeśli mamy ochotę na coś zielonego, to warto zjeść trochę szpinaku. Zawiera on luteinę oraz beta-karoten, które sprawiają, że skóra staje się bardziej elastyczna. Na naszą skórę bardzo dobrze wpływa również surowa papryka. Zawarte w niej antyoksydanty pomagają oczyścić skórę z toksyn. Jeżeli mamy problem z przebarwieniami skórnymi po opalaniu, powinniśmy częściej zjadać marchewkę.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Czy ubezpieczanie upraw zyskuje na popularności?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto