Młode mamy z Żoliborza, łączcie się!

– Dzieci nie potrzebują rodziców idealnych, tylko spełnionych, zadowolonych z życia i wyluzowanych – przekonuje Monika Ciechomska, koordynatora akcji "Młoda Mama".

– Na zajęciach obalamy mity o macierzyństwie. Bo kiedy rodzi się maleństwo, cały nasz świat wywraca się do góry nogami. Konfrontujemy się z naszymi marzeniami, oczekiwaniami. To bardzo trudne zwłaszcza dla kobiet, które na jakiś czas odwieszają swoje plany zawodowe. Niektóre z nich narzekają, że po urodzeniu dziecka stały się tylko mamami. Już nie żoną, kobietą, przyjaciółką czy specjalistką – opowiada Ciechomska.

Silna grupa wsparcia

Warsztaty są adresowane do świeżo upieczonych mam. Mogą one przyjść na zajęcia z maluchami do pierwszego roku życia. W trakcie siedmiu spotkań nauczą się nie tylko rozpoznawać potrzeby dziecka, ale też radzić sobie ze swoimi uczuciami. Dowiedzą się także, jak budować relacje z partnerem. – Dziecko mamy tylko na chwilę, kiedyś wyfrunie z gniazda i rodzice zostaną sami. Dlatego trzeba pielęgnować związek – tłumaczy Monika Ciechomska.

Ona sama jest mamą dwójki dzieci: czteroletniej Krysi i Jerzyka, który ma 2,5 roku. – Jako prowadząca „Młodą Mamę” odkryłam, jak ważne są takie warsztaty. Czerpię z nich ogromną siłę i wsparcie – mówi szczęśliwa mama.

Zdjęcia dzięki uprzejmości organizatora

Gdzie i kiedy

Zajęcia są bezpłatne. Odbywają się przy ul. Cieszkowskiego 1/3, lok.74. Pierwszeństwo w przyjęciu do programu mają mamy z Żoliborza. Właśnie kończy się nabór do pierwszej grupy, która rusza już 6 sierpnia. Intensywny kurs potrwa w sumie siedem tygodni. Panie będą spotykać się co czwartek na trzy godziny. Zainteresowanie jest ogromne, dlatego kolejne grupy wystartują 10 września i 22 października.

Co z tatusiami

Warsztaty prowadzą psycholodzy Monika Ciechomska i Magdalena Kocon-Różycka we współpracy z Anetą Kwaśny oraz Marcin Misior, który uczy mamy masażu niemowlaków.

Program jest realizowany przez Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych „Rezerwat Kultury” i Urząd Dzielnicy Żoliborz. Pieniądze wyłożył m.in. stołeczny ratusz. Niewykluczone, że wkrótce pojawią się także warsztaty dla młodych ojców z Żoliborza.

Więcej informacji na stronie organizatora lub pod numerem telefonu 609 858 868.

Zdjęcia dzięki uprzejmości organizatora

Najbliższe grupy ruszają:
6 sierpnia - czwartki, w godzinach: 13.00-16.00
10 września - czwartki, w godzinach 13.00-16.00
22 październik- czwartki, w godzinach 13.00-16.00

Tematy kolejnych siedmiu spotkań:
1. Zmiana po narodzinach dziecka.
2. Rozwój psychiczny i fizyczny dziecka, potrzeby dziecka w relacji matka-dziecko.
3. Ustalanie granic, umiejętność wprowadzania zasad i kosekwentnego ich egzekwowania.
4. Radzenie sobie z własnymi uczuciami i reagowanie na uczucia dziecka.
5. Jak komunikować się z dzieckiem, żeby nas rozumiało i jak słuchać, żeby rozumieć dziecko.
6. Rola i etykietki, budowanie poczucia własnej wartości u dziecka.
7. Nauka masażu niemowląt.

Czytaj także:
Survival z wózkiem, czyli mama w miejskiej dżungli
O Mamma Mia! Tu wózkiem nie wjadę!
Dobry rodzic na starcie [wywiad]