Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Sprawdź kalendarz imprez biegowych na nadchodzące miesiące
Biegi, Warszawa 2022. Sezon na imprezy biegowe w plenerze startuje już niebawem. W związku z tym, przygotowaliśmy dla was przewodnik po najciekawszych imprezach...
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Orlen Warsaw Marathon - tak przebiegła rywalizacja [ZDJĘCIA 5/5]
42,195 km - tyle pokonać musieli uczestnicy maratonu Orlen Warsaw. Na dobiegnięcie do mety mieli dokładnie 5 godzin i 30 minut. Ani odległość ani limit czasowy...
Orlen Warsaw Marathon - byliśmy z wami podczas maratonu [ZDJĘCIA 4/5]
42,195 km - tyle pokonać musieli uczestnicy maratonu Orlen Warsaw. Na dobiegnięcie do mety mieli dokładnie 5 godzin i 30 minut. Ani odległość ani limit czasowy...
Orlen Warsaw Marathon po raz kolejny na ulicach Warszawy [ZDJĘCIA 3/5]
42,195 km - tyle pokonać musieli uczestnicy maratonu Orlen Warsaw. Na dobiegnięcie do mety mieli dokładnie 5 godzin i 30 minut. Ani odległość ani limit czasowy...
Orlen Warsaw Marathon - tysięce biegaczy na trasie maratonu [ZDJĘCIA 2/5]
42,195 km - tyle pokonać musieli uczestnicy maratonu Orlen Warsaw. Na dobiegnięcie do mety mieli dokładnie 5 godzin i 30 minut. Ani odległość ani limit czasowy...
Orlen Warsaw Marathon - kilkanaście tysięcy biegaczy wystartowało w biegu maratońskim [ZDJĘCIA 1/5]
42,195 km - tyle pokonać musieli uczestnicy maratonu Orlen Warsaw. Na dobiegnięcie do mety mieli dokładnie 5 godzin i 30 minut. Ani odległość ani limit czasowy...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Runmageddon: otwarty power trening przed ekstremalnymi zawodami [ZDJĘCIA]
W czerwcu startują kolejne zawody z cyklu Runmageddon. Zawodnicy będa mieli do pokonania ekstremalnie trudną trasę, która sprawdzi nie tylko ich wytrzymałość,...
Kalendarz biegowy 2015. Część 6 - Lipiec
W sezonie letnim czeka nas kolejna solidna dawka biegów w całej Polsce. Sprawdźcie, gdzie warto wystartować w lipcu.
Półmaraton Warszawski 2015. Nadano już ponad 10 tys. numerów startowych
29 marca odbędzie się 10. PZU Półmaraton Warszawski. Już teraz wiadomo, że w imprezie weźmie udział ponad 10 tys. biegaczy, a zapisy wciąż trwają.
Zimowe Biegi Smyczy Chartów 2015 [zdjęcia]
W sobotę 17 stycznia w podwarszawskich Łomiankach odbyły się Zimowe Biegi Smyczy Chartów, czyli wyścigi psów.
Wygraj pakiet startowy na Skaryszewską 9!
Skaryszewska Dziewiątka to propozycja dla wszystkich biegaczy, którym znudziły się duże imprezy masowe i standardowe dystanse. Przygotowaliśmy dla Was pięć...
Legenda nie umiera nigdy. Moto zlot [ZDJĘCIA]
Żerański tor FSO zamienił się w przestrzeń dla miłośników motoryzacji. Na torze przy Jagiellońskiej odbył się I Zlot i biegi motocykli zabytkowych - Legenda nie...
Warszawa zBiegiemNatury. Biegowa akcja na jesienne i zimowe dni
W niedzielę 27 października startuje pierwszy bieg z cyklu zawodów Grand Prix Warszawa zBiegiemNatury.
Warszawiacy zmierzyli się z testem Coopera
Fundacja Biegam Bo Lubię zorganizowała warszawiakom popularny test sprawnościowy. Zobacz zdjęcia z sobotniego treningu.
Biegnij Warszawo: Tola Bane znów najszybszy
Etiopczyk Tola Bane, zwycięzca Maratonu Warszawskiego, także w niedzielnym biegu był najszybszy. Wśród kobiet tryumfowała Iwona Lewandowska.
32. Maraton Warszawski: Ukrainka i Etiopczyk najlepsi [zdjęcia]
Tola Bane z Etiopii przebieg ponad 42 kilometry w 2 godziny i 13 minut. W śród kobiet pierwsza na mecie była Ukrainka Tatiana Holovchenko.
II Ursynowskie Biegi Narciarskie
Gratka dla miłośników narciarstwa biegowego! W najbliższą niedzielę będzie można sprawdzić formę podczas II Ursynowskich Biegów Narciarskich.
Pobiegnij dla Niepodległości
Gratka dla miłośników biegania. We wtorek 11 listopada z okazji 90-tej rocznicy Odzyskania Niepodległości odbędą się Biegi Przełajowe Dzielnicy Targówek.