Rower

Sezon na rower jest już właściwie otwarty – pogoda w majówkę sprzyjała wyprawom na dwóch kółkach, czeka nas jeszcze długi weekend czerwcowy, a potem wakacje i...

Atrakcje turystyczne Mazowsza regularnie są celem wycieczek rowerowych, zwłaszcza w sezonie letnim. Okoliczne zabytki, puszcze i parki doceniają zarówno osoby,...

Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...

Aktywne spędzanie czasu cieszy się obecnie dużą popularnością. W ostatnich latach sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu - taka aktywność wiąże...

W Warszawie już niebawem będzie można zobaczyć rowerowych kurierów. Na taki pomysł wpadła firma DHL Express, która po zakończeniu fazy testów, wprowadza do...

Choć, zgodnie z zapowiedziami, jeszcze w tym roku ma zmienić się taryfikator mandatów, póki co obowiązują "stare" stawki za wykroczenia drogowe. Mandat za...

Sezon rowerowy w pełni! Choć jazda na rowerze daje przyjemność, poprawia kondycję i pomaga oszczędzać pieniądze oraz środowisko, to jednak żaden rowerzysta nie...

Wystartowała nowa, wakacyjna akcja o haśle "Rowerem do biura". Stoi za tym Plac Unii, który w ten sposób zachęcająca pracowników do regularnych podróży do biura...

Sposobów na spędzenie wymarzonych wakacji lub krótkiego urlopu może być wiele. Jednym z nich jest rowerowy objazd. Podobna formuła to propozycja nie tylko dla...

Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...

Sezon wakacyjny idealnie nadaje się do przetarcia kurzu z dawno zapomnianego roweru i wyruszenia w niezapomnianą podróż po najpiękniejszych zakątkach...

Atrakcje turystyczne Mazowsza są dostępne zarówno dla początkujących rowerzystów, jak i bardziej zaawansowanych kolarzy i cyklistów. Jeżeli zastanawiasz się,...

Przystanki ścieżki dydaktyczno-przyrodniczej na terenie miasta Puck zostały oficjalnie otwarte w czwartek, 30 kwietnia 2020. Osiem nowych, objętych...

Żelazny Szlak Rowerowy w Jastrzębiu-Zdroju prawie gotowy. Otwarcie z końcem czerwca. Zobaczcie zdjęcia z całego odcinka fantastycznej trasy - od Godowa aż po...

OdjechaniTeam to niezwykli pasjonaci rowerowych wypraw. Przedstawiciele stowarzyszenia z Pniew organizują przez niemal cały rok szereg wypraw po okolicznych...

Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...

Sejmik Województwa Małopolskiego przeznaczył blisko trzy mln zł na budowę południowego odcinka trasy rowerowej EuroVelo 11.Trwają prace między Muszyną a granicą...

Nowe ścieżki rowerowe w Warszawie. Miasto ogłosiło przetarg na wykonanie kilku tras rowerowych w 2020 roku. Odcinki dla rowerzystów powstaną mi.in. po...

NextBike udostępniło aplikację, dzięki której warszawiacy mogą w prosty sposób zgłaszać odnalezienie zaginionych miejskich rowerów. Ile jednośladów udało się...

Nie potrafisz rozstać się ze swoim jednośladem? Marzy ci się praca rowerzysty? Zobacz, jakie zawody wybierają cykliści.

Tu zjesz i pomożesz. Jeśli chcecie wybrać się do lokalu, w którym zjecie smacznie, niedrogo i w miłej atmosferze, a przy tym komuś pomożecie - świetnie...

,,Rower to pojazd" to tegoroczne hasło kampanii społeczno-edukacyjnej, która ma promować wśród rowerzystów drogowy savoir-vivre. Przy ścieżkach rowerowych...