Męska rzecz: CrossFit, ćwiczenia dla twardzieli
Na pewno słyszałeś już o formie treningu zwanej CrossFit. To najbardziej popularny i najszybciej rozwijający się obecnie sport. A to dlatego, że szybko przynosi...
Bezpłatne zajęcia z crossfitu w Warszawie. Sprawdź, gdzie możesz je znaleźć
Jesteś fanem crossfitu? A może dopiero chciałbyś spróbować swoich sił w tym treningu? Przyjdź i sprawdź się. Przedstawiamy kluby i boxy, które oferują bezpłatne...
Silne kobiety, crossfit i ostra rywalizacja. W Warszawie trwają zawody 99 Problems [ZDJĘCIA]
99 Problems powered by Reebok to pierwsze warszawskie zawody crossfitowe zorganizowane na tak dużą skalę. Pod Złotymi Tarasami zawodnicy z całej Polski walczą w...
CrossFit w Warszawie. Gdzie zacząć ten rodzaj treningu? [PRZEGLĄD]
CrossFit cieszy się w Polsce dużą popularnością. Coraz więcej osób decyduje się na spróbowanie tej formy treningu, który daje świetne efekty i doskonale...
Cel: wyrzeźbione ciało. Jakie style fitness w tym pomogą
Od razu uprzedzamy: by dojść do wymarzonej rzeźby sylwetki, trzeba będzie wylać dużo potu, uzbroić się w cierpliwość i przekraczać swoje granice. Zrekompensują...
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
Jak wybrać dobre rękawice na narty?
Na stoku wiele elementów może Cię skutecznie wykluczyć z dalszej jazdy. Ale jednym z najmniej przyjemnych czynników jest przenikliwa temperatura, a szczególnie...
Początki na siłowni. Na czym polega trening kardio?
Czy pozbywanie się tłuszczu w postaci „oponki” na brzuchu i nawisów na udach musi być męczące? Okazuje się, że nie! Wystarczą trzy treningi o umiarkowanej...
Goryle nad Wisłą, czyli streetworkout i crossfit w Plażowej
Akademia Gorila zaprasza do Plażowej na bezpłatne treningi streetworkout i crossfit. Każdy może przyjść.
Rewolucyjny CrossFit już w Warszawie [FOTO]
Co jednocześnie poprawia siłę, kondycję, wydolność i sprawia, że czujemy się lepiej? Odpowiedź jest prosta. To crossfit - nowa forma treningu zyskująca w...
Przyjdź na dzień otwarty CrossFit Mokotów!
Chcesz sprawdzić czym jest trening crossfit? Idealna okazja nadarzy się już 7 lutego, podczas dnia otwartego w siłowni Reebok CrossFit Mokotów!
Combat SGGW: Aktywność fizyczna dla każdego
Zima zbliża się do nas wielkimi krokami. Jak nie pozwolić zawiązać się zbędnemu brzuszkowi? Zacząć aktywnie spędzać wolny czas. Warto spróbować treningu ze...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa