Jogging. Z tymi gadżetami będzie łatwiej
Coraz więcej osób odkrywa uroki biegania. I bardzo dobrze, bo to sport, który może uprawiać każdy – jeśli tylko pozwala na to zdrowie. Do startu nie trzeba się...
Miejsca idealne na spacer i trekking blisko Warszawy. Magiczne szlaki do wędrówek
Warszawa to nie tylko gęste zabudowania, szalona patodeweloperka czy ciągnące się kilometrami korki. W stolicy, jak także w niedalekich okolicach miasta, można...
Jak nie przytyć? 6 form ruchu przeciwdziałających otyłości
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...
Joggingu trzeba się nauczyć. Podstawowe zasady dla nowicjuszy
Jogging to jedna z prostszych form aktywności fizycznej. Jednak nie wystarczy wyjść na zewnątrz i biec. Jest kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć, zanim...
Czy znasz już Slow Jogging?
Myślisz, że już wiesz wszystko o bieganiu? Sprawdź, na czym polega metoda Slow Jogging i jak dobrze orientujesz się w tym temacie.
Uprawiasz jogging? Zobacz, jak robić to lepiej
Jesteś pasjonatem joggingu? Zobacz, jak osiągnąć najlepsze efekty.
Długi weekend z pasją
O doskonałą formę warto zadbać nie tylko tuż przed wyjazdem na wakacje. Początek wiosny zdecydowanie sprzyja pozytywnemu pobudzeniu sił witalnych. Aktywność...
Sport i rekreacja w Warszawie: Jogging
Sezon biegowy w Warszawie coraz bliżej. Przygotowaliśmy dla was serwis, w którym znajdziecie wszystko, co chcielibyście wiedzieć na temat joggingu: gdzie...
Sport i rekreacja w Warszawie: Nordic walking
Od kilku lat w Warszawie widać boom na nordic walking. Coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych, uprawia tą formę rekreacji polegającą na szybkim...
Postaw na sport z MM Warszawa
Stare porzekadło głosi, że sport to zdrowie. Dlatego też postanowiliśmy stworzyć specjalnie dla Was serwis rekreacyjny poświęcony różnym dyscyplinom sportowym,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony