Trening na świeżym powietrzu już w najbliższą sobotę
Pompki, przysiady, podciąganie pod okiem profesjonalnych trenerów. Wszystko to w najbliższą sobotę 17 maja.
Na dachu, w ogrodach i w środku Galerii Północnej będzie się działo!
Galeria Północna w Warszawie przygotowała bogaty program wakacyjnych atrakcji, które umilą czas mieszkańcom stolicy i okolic. Od początku lipca aż do końca...
Rusza kino plenerowe w Browarach Warszawskich. Włoskie seanse w niedzielne wieczory
Browary Warszawskie prezentują repertuar swojego kina plenerowego. To tutaj będziecie mogli oglądać włoskie produkcje i to zupełnie za darmo! Dzięki wydarzeniu...
Piknik literacki w Ogrodzie Krasickich. Gościem specjalnym Czesław Miłosz
Imieniny Jana Kochanowskiego to najhuczniej obchodzone imieniny w Warszawie. Wydarzenie odbędzie się w sobotę 29 czerwca 2024 roku w Ogrodzie Krasińskich....
Plenerowe seanse w kinie Tęcza. W tym roku będą dedykowane Januszowi Majewskiemu
Po raz kolejny dziedziniec kina Tęcza zamieni się w przestrzeń kultury filmowej. Co czwartek będą odbywały się tutaj seanse dzieł Janusza Majewskiego, który...
Gigantyczny basen wypełniony tysiącami piłeczek w centrum Warszawy. O co chodzi?
Darmowa i dość zaskakująca atrakcja pojawiła się w Centrum Bankowo-Finansowym, przy ul. Nowy Świat 6/12. Basen z plastikowymi piłeczkami, z którego może...
Masa ciekawych imprez na weekend. Jest w czym wybierać. Oto plan dla Warszawy
Najbliższy weekend przyjdzie szybciej niż zazwyczaj. Niektórzy zaczną go świętować już w Boże Ciało (czwartek). Jedni postanowią wyjechać w tym czasie za...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Targi Plakatu i Komiksu. PGE Narodowy zmieni się w raj dla miłośników dobrego designu
Już w najbliższy weekend, 4-5 listopada, Warszawa zmieni się w stolicę sztuki. Na PGE Narodowym odbędą się bowiem Targi Plakatu i Komiksu. To niezwykłe...
12. Noc w Instytucie Lotnictwa. Tak było na ulubionej imprezie miłośników lotnictwa
Noc w Instytucie Lotnictwa 2023. Za nami 12. edycja wydarzenia. Jak co roku, w imprezie wzięły udział tysiące fanów lotnictwa, kosmosu, nauki i techniki....
Te wyjątkowe owoce pomogą sercowcom i sportowcom. Zobacz, jak je jeść i obierać
Granat to owoc uprawiany od tysięcy lat, już 1500 lat p.n.e. używano odwarów z jego kory do pozbywania się tasiemca i innych pasożytów. W Piśmie Świętym jest...
Rzeczy do odebrania za darmo w Warszawie. Zobaczcie, co oddają za 0 złotych
Rzeczy za darmo w Warszawie, wrzesień 2023. Czego pozbywają się warszawiacy podczas wietrzenia szaf i wnętrz swoich domów? Okazuje się, że w portalu...
Darmowa czekolada dla każdego. W Złotych Tarasach rozdają słodycze Milki
Od piątku, 22 września, w Złotych Tarasach trwa absolutnie wyjątkowa akcja. Na parterze stołecznej galerii stanęły automaty, z których każdy może wylosować...
Samoloty, roboty i rakiety. W październiku kolejna Noc w Instytucie Lotnictwa
12. Noc w Instytucie Lotnictwa odbędzie się już na początku przyszłego miesiąca. To ogromna atrakcja dla wszystkich entuzjastów lotnictwa, kosmosu i inżynierii....
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Strefa relaksu otwarta na Bulwarach Wiślanych. Mnóstwo atrakcji całkowicie za darmo
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich, którzy szukają darmowych atrakcji w Warszawie. Marka Converse uruchomiła pawilon na Bulwarach Wiślanych, w którym...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
