![Bezpłatne zajęcia w ramach studenckiego projektu "Zdrowie - weź to poczuj!"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/3f/4cca8cfc97b92_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne zajęcia w ramach studenckiego projektu "Zdrowie - weź to poczuj!"
"Zdrowie - weź to poczuj!" to projekt zrealizowany przez grupę studentów - wolontariuszy przy fundacji Ja-Obywatel. Skierowany jest do wszystkich uczniów,...
![10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/ba/62b2eb0113983_o_xsmall.jpg)
10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...
![Jak zostać youtuberem? Rusza Warszawska Akademia Nowych Mediów [ZA DARMO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/fc/5950fe899a5a8_o_xsmall.jpg)
Jak zostać youtuberem? Rusza Warszawska Akademia Nowych Mediów [ZA DARMO]
Rusza wakacyjna edycja Warszawskiej Akademii Nowych Mediów. To cykl spotkań adresowanych do tych, którzy chcieliby zgłębiać tajniki dziennikarstwa, zobaczyć jak...
![Bezpłatne zajęcia z crossfitu w Warszawie. Sprawdź, gdzie możesz je znaleźć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f3/b0/57bc5c809771d_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne zajęcia z crossfitu w Warszawie. Sprawdź, gdzie możesz je znaleźć
Jesteś fanem crossfitu? A może dopiero chciałbyś spróbować swoich sił w tym treningu? Przyjdź i sprawdź się. Przedstawiamy kluby i boxy, które oferują bezpłatne...
![Bezpłatne zajęcia z gry w golfa, Warszawa. Sprawdź, czy umiesz trafić do dołka!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e5/4c/55531a2bdb08a_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne zajęcia z gry w golfa, Warszawa. Sprawdź, czy umiesz trafić do dołka!
Golf to sport, który raczej nie jest wymieniany wśród najpopularniejszych dyscyplin w Polsce, choć zainteresowanie nim z roku na rok rośnie. Na świecie...
![Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/32/550de85de62ec_o_xsmall.jpg)
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
![Samoobrona? Joga? Trening funkcjonalny? Warszawa ćwiczy na świeżym powietrzu. Za darmo!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/8f/54b0aa724fff7_o_xsmall.jpg)
Samoobrona? Joga? Trening funkcjonalny? Warszawa ćwiczy na świeżym powietrzu. Za darmo!
Bezpłatne, regularne, otwarte treningi w Warszawie prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów - całe lato, w całej Warszawie, za darmo dla wszystkich.
![Dzień bez papierosa: Jak skutecznie rzucić palenie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/9d/53847e3f7a1ae_o_xsmall.jpg)
Już w sobotę Światowy Dzień bez Papierosa
31 maja 2014 będziemy obchodzić ustanowiony przez WHO Światowy Dzień bez Papierosa. Każdego miesiąca ok. 440 000 osób w Polsce podejmuje kolejną próbę rzucenia...
![Darmowe ćwiczenia. Od czerwca do lipca w całej Warszawie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/14/538362cad0e17_o_xsmall.jpg)
Darmowe, profesjonalne treningi [PRZEGLĄD]
Darmowe ćwiczenia "Warszawa Ćwiczy". Czym jest sporotwa akcja? To cykl regularnych treningów w weekendy czerwca i lipca, w wielu dzielnicach Warszawy. Zajęcia w...
![Parkour w Warszawie. Zapisz się na trening![FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/26/53187b0671028_o_xsmall.jpg)
Warszawiacy pokochali treningi parkour [FOTO]
Parkour w Warszawie. Treningi z cyklu "Trenuj. Odkrywaj. Merrell." cieszą się wśród warszawiaków rosnącą popularnością. 15 marca 2014 o godz. 14.00 odbędzie się...
![Zima w mieście. Bezpłatne zajęcia parkour dla dzieci i młodzieży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/bc/5306199217391_o_xsmall.jpg)
Zima w mieście: bezpłatne zajęcia parkour
Zima w mieście. Stowarzyszenie Parkour United, w ramach tegorocznej akcji "Zima w mieście", przygotowało specjalną ofertę bezpłatnych zajęć parkour dla dzieci i...
![Bezpłatne warszataty z programowania dla kobiet](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/e1/54b05261233b9_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne warszataty z programowania dla kobiet
Do 7 lutego można zgłaszać się na kreatywne warsztaty Rails Girls Warsaw.
![Bezpłatne zajęcia na basenie dla dzieci z Bemowa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/99/54b055b0ea6be_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne zajęcia na basenie dla dzieci z Bemowa
22 stycznia można zapisać pociechy na zajęcia prozdrowotne organizowanych przez Dzielnicę Bemowo.
![Grom Combat Girlz - bezpłatne kursy samoobrony dla pań na Ursynowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1d/9a/52dcf1906c042_o_xsmall.jpg)
Grom Combat - kurs samoobrony dla pań
Od dziś do czwartku na Ursynowie prowadzone są zapisy na bezpłatne zajęcia z samoobrony dla pań. Nauczane techniki są oparte na podstawach autorskiego systemu...
![Bezpłatne zajęcia sportowe na Bemowie. Zapisz się!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/c4/52cc44d34d039_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne zajęcia sportowe na Bemowie
Rusza kolejna odsłona największych w skali Warszawy bezpłatnych zajęć prozdrowotnych. Przygotowano aż 2014 miejsc dla mieszkańców, którzy są zameldowani na...
![Uwaga na zawał przy chorobach zapalnych jelit!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/4b/52c2825389b4e_o_xsmall.jpg)
Uwaga na zawał przy chorobach zapalnych jelit
Choroby zapalne jelit należą do schorzeń, które dają się chorym mocno we znaki. Na domiar złego, mogą zwiększać ryzyko zawału serca i udaru!
![Centrum Stworzone dla Zdrowia. W piątek wielkie otwarcie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/c3/5214988f0de6b_o_xsmall.jpg)
Centrum dla Zdrowia. W piątek otwarcie!
Centrum Stworzone dla Zdrowia to obiekt, który powstał w celu skłonienia Polaków do refleksji nad własnym zdrowiem. Czasy, w jakich żyjemy nieco to...
![Wilanów: bezpłatne zajęcia z pływania dla seniorów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/60/38/50fe9824c17c0_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne zajęcia z pływania dla seniorów
Urząd Dzielnicy Wilanów zaprasza seniorów na bezpłatne zajęcia z pływania. Namawiajcie rodziców i dziadków!
![Spacery nordic walking po Lesie Kabackim. Dołącz do bezpłatnych zajęć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/66/4f26a55c684b7_o_xsmall.jpg)
Nordic walking w Lesie Kabackim. Dołącz do aktywnych
4 lutego rozpoczyna się kolejna edycja cyklu bezpłatnych zajęć „Ursynowski Nordic Walking”. Chętni mogą aktywnie spędzić czas podczas cotygodniowych,...
![Bezpłatne zajęcia kajakowe na Żoliborzu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e5/92/4e0b003423d16_o_xsmall.jpg)
Bezpłatne zajęcia kajakowe dla dzieci
W okresie wakacji dzieci i młodzież mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach kajakowych.
![Warszawiacy muszą zadbać o zdrowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/f8/4d4279ae4cfbf_o_xsmall.jpg)
Warszawiacy muszą zadbać o zdrowie
Żyjemy najdłużej w Polsce, mniej palimy i coraz więcej się ruszamy. Za to nasze dzieci są najgrubsze. Opublikowany ostatnio raport "Stan zdrowia mieszkańców...